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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
- X& D" a" p1 f9 s2 [; S9 k( D9 O
      
- e: j- |4 ?7 i5 y7 @       2 n/ x" l/ I0 D
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
, C& Y" G% S4 K+ d. B       丝丝娘的帖子又上首页啦:
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- i) v* R) M- j, G& w, |9 `      
3 Y" G" ?, N" ], S) [+ {7 F& m- o: {5 V, G
( y# _; d5 D+ r% F

* l/ c% ]' y$ y, ~( W* s       这周吃版活动食材是南瓜,
6 G% u  R5 W2 o7 `       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
! F) t$ q* ?0 l8 Z/ }       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,/ D; J8 j) ?) {. ?  J3 C
       今天还是做一个简单的吧
/ ?/ L6 {. E1 g: `               双红南瓜汤; a) e+ x" E/ R$ c1 `
               " L" E! a) D# A$ Y! ]3 k
% N# i" E' G3 _1 s- }( Q  ?

4 M( y  u5 h, F* U! `7 _( `  p3 f- l7 a0 u

. h! C8 D% q0 u& F' g" S5 o. t- _& i) l! n' \8 g! j7 ^

$ {# J' O7 E3 ^; l. |3 k       先来看看上面这2张片片,
5 r9 s/ k. |( d5 P8 Q4 D4 m       这是今年我在阳台上种的南瓜,$ k9 s+ Y8 }3 r3 ^
       对于我这个不会养花的人来说,5 n! k( R$ x( u1 e% \3 C/ |! h* A, |( |: K
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
. Z0 B& k4 A# v& y. z% s9 `5 n       还吃了好几次油炸南瓜花呢,' a. `: D- l% x+ M' P+ n$ w
       其中一个特袖珍,
% b  M* z0 T0 s1 b        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
! E: b" @" l" ~: }3 _) R) _        下面的大南瓜是我今天买的,
. c2 r8 I$ {7 i& U7 J8 F        看到了没有?——那个小南瓜) Q. M) B  W" N9 G* v9 l" n2 f

* _1 W: q; |9 a
3 ~, h2 @. [/ T. l$ T: m
  O+ Q4 W! B) h6 W2 L, E* A* i2 f' p. @& p8 x7 ^  b$ C
! R4 s4 @* v9 y! x* l
      下面就开始做今天的饭吧,
  m- x6 L$ X8 n7 n2 u9 q! e       每周都要买一个这样的大南瓜,& E0 r8 p; G( b- z9 e% @+ Y
       又干又面又甜,: a0 E7 [$ H) w: v3 H$ i
       卖家说是沙漠南瓜。# b$ H" I. H' o5 y* u$ ^% r; _

9 H9 m0 x2 Y  ]% D
2 Y5 R/ `! z+ b$ y- q, ^/ U* q! d; O1 Q2 v

6 `) j+ A5 r6 M+ A1 k5 t8 z: F' v, R% y
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
5 [( J- Z6 g' h) E4 p/ b- v      再来做双红南瓜汤:
% l7 d, O' f# G原材料:4 Y! Z  B- t2 x  f
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。& [9 q- h/ Z# N3 S
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
/ ~" a# n+ b9 v. \2 P
, L0 f5 A! q' |9 |! L, _8 y7 E8 U+ m7 m: k0 G6 ?0 _

4 J  g0 I3 ^8 `0 b) `. w& ^6 o  a) O6 N% t- Q! q$ B

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6 R) C, i$ P5 e2 {+ X
/ [/ ^$ K( @- [4 W
" W6 l0 \5 u4 e5 d5 J( P2 w7 ]
  C0 g6 e9 ?2 Q( v0 a- g" L: L; G5 ^3 U4 d
7 w* t7 l6 ~3 T$ b
      非常简单又营养的一道汤就好了,* x1 J3 S3 {3 z
      这个汤非常适合女性喝的:
. ]+ q: i  I* |1 {, _1 m      美容、养颜、又减肥哦!+ V# a4 O. C2 F" k
: ~+ \( [8 n/ m' I) A4 H

% B. U9 R, `: F; f; `+ ]/ u% i9 e- Q" k8 k6 a+ N

6 C5 F# G4 P! t$ ^1 ?* `) m: [' P9 \+ B# {" [

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  M# w1 u+ E  m  g4 Z5 U1 q0 j! y5 X. d4 F4 @3 p8 u

; o0 _1 |, B0 s1 q3 c- g. r; w: ]( J/ R6 D2 A
2 T. J7 `* H5 q7 C; s2 M. }; Q4 C2 Q

$ w/ C8 p3 S0 x0 n6 e% ]8 C& K' m, e/ S9 d0 {' [  v6 N! `* d
6 T! f- @) M4 _# V1 l: v$ o

9 M3 k% a7 M6 f6 H$ {6 R/ P# s8 b1 `8 _# n0 ^* g

4 K4 }/ b: i: s2 ?4 M( X      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
2 `3 L& b* L+ T) |) e) n8 j6 v4 X      比较清淡吧。/ R" u& ~  u. ]! S4 |  L
; k3 u) R% k4 Q  y* ^) z, n
7 f& R2 ]( t' P9 I' Q
1 W+ v( ]0 r" L2 U; d6 y/ w
. g1 ?9 P  o' a6 U6 ]

. T; z8 P& h* r) l. N) Y: ]$ x% U$ N$ [; x# L& e( A: E
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
7 ]: s! M0 q" i       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,7 R3 c  n! L3 ?% c& F) o: B4 J
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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/ L& ]' h6 }# A; K7 W4 P- ^5 A9 p9 q6 S
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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美的很!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34
1 P; {2 H% g; R( ~% _; o& t! o学习了

. v8 {4 e# G4 ]! H谢谢!
; @6 e3 J4 D3 z) U6 Y做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 , q9 v" R0 h& p( V
不错哦,片片拍得相当好!

3 k' v. c$ G8 r谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
& e- C, v- z7 F: l看着就好喝。

3 {, x5 ^8 G% f6 z+ _做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
! \( l  V+ m2 S; M  s, m% l随便一做就是一桌美味啊

  Z; B* |7 r+ W9 P0 \+ U9 L( f呵呵。  @. ]/ C1 r# e9 J
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
) g0 B/ i6 l  ?' n) A美很!
6 g) P6 m0 J, A$ h( c4 t
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
9 Q3 S, @$ N& g1 k( `. Q! ~! @弄得真不错
! M5 Y2 K( Q; q& A/ i- A" l
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 3 f( f' ^: M5 I% ^! S& I0 }  ]
回复 丝丝娘 的帖子( u3 C& w4 D1 D  C6 @

8 l2 c( U$ E1 a很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
- {: z6 S1 L% O( ^2 E
谢谢。
8 @& h" l# c& X  X内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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