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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 ; f/ f8 w# P  }+ {

, y: |! {2 |8 K) N( l0 w5 a      
. N  Y( f0 W$ i! M8 o' D" @      
% \- e0 b* P" C6 J. h+ Y$ L6 {       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……; p6 ]1 k" z0 `1 S3 D; u
       丝丝娘的帖子又上首页啦:8 m3 E! i) ~& W9 J) p% @

' L% o1 }/ {$ U/ U" X5 _      + p8 _! ~" E8 `- x  c
      
: g8 [6 b1 r. e! T9 f$ X+ Z# I- W5 K( j/ W! U) Z) @! g& l
1 G1 e' W  ]4 ~9 w9 _! [& y

2 d1 q3 h2 _* j$ l6 A2 d. G7 A       这周吃版活动食材是南瓜,
( d4 A7 v; Z) J8 m' F       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,6 b4 e9 n, w' \* c8 k6 a
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
! f3 O, v* l- _       今天还是做一个简单的吧
; \% N# p, H7 X& R  i               双红南瓜汤
' d" v( Z+ h: C+ @6 _% t9 {, S  H
               " `8 G2 w4 m8 [& S( P
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& A% J* ?  _3 }! |
) b5 ^# |8 i  w7 l
* P  E! L7 f0 g! o- y- Q       先来看看上面这2张片片,
2 y( Q7 N/ v' k/ a  E- D; D       这是今年我在阳台上种的南瓜,! E, g5 e- A: w. Z3 I
       对于我这个不会养花的人来说,
( _4 h* B8 u3 N, E8 x/ C1 b2 o( r       不容易呀,不但结了4个小南瓜,( ~  {: j0 t: V8 K5 O
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,- D/ J* g9 U6 Q/ U. R& o
       其中一个特袖珍,
; F! o  H- Q2 [# P7 p( U        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
0 U  M- h+ ~7 o* Z* p, n        下面的大南瓜是我今天买的,1 J. Z/ [  m% U
        看到了没有?——那个小南瓜
0 t7 L& V0 |5 z' e: ^$ I( m+ s
  a! t% [" ?. @4 V
( P; ^6 S! W. f7 T: F1 Z
. m8 T; ~5 J& }; G, J5 V) P
5 A, d2 Y% I+ |
# f2 o- v0 \" A( e! l4 X      下面就开始做今天的饭吧,, s4 }& ]5 t& G# Z8 c8 e
       每周都要买一个这样的大南瓜,
1 w% A  Z, m2 r8 Y$ ]       又干又面又甜,( r3 S7 E& @, F5 m6 K
       卖家说是沙漠南瓜。$ [* M6 Z$ U: ?! q& D3 o
/ e2 ^9 G7 ^" j! Q) `1 V2 U
3 _) h2 M  S, R  B9 Y  B

7 A( I# M6 Q/ l8 e
2 W  h0 c: p% D
5 t, P  {; }1 ^      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)& K: N7 W+ Z8 g, b) H5 c
      再来做双红南瓜汤:3 P; o& q. ~6 z
原材料:
4 |& G; s' F+ d: h4 t0 T% D& i做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
2 S3 [/ @9 e9 r- n            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
) V- |: D* s0 J3 Q
* h9 ?1 k1 q0 Q4 l9 E# C& C$ T- }
0 P- J( J, y0 B" ~0 d+ m* t* @; y' V4 e. V9 D5 I* y

2 F) E: a. q" u6 b3 ^
5 b4 A- m' X4 {1 X9 [% h  s4 U
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: ?6 Q  j5 z# U$ _
: P* D4 D6 @& V* x+ A, Q
# M' G  P7 \4 T' \9 k  D# _- m
0 o8 I: R, i" g+ d/ G% _6 {+ a  x
" C/ a* c* R. F3 a5 C. x      非常简单又营养的一道汤就好了,- ]% g: `& c6 ]
      这个汤非常适合女性喝的:
# |7 s  X0 g% P$ G6 M      美容、养颜、又减肥哦!
, U: S9 P, E0 [) B0 [
7 t" o7 |. Q. y
5 L( ^4 n8 I, s
: T8 S$ `; }/ G9 [) T! u. _
: v6 y5 s* ]+ g$ I" C( f
5 a& ?& H% m; `2 w: F3 o! K8 y2 E. u9 i4 W  k- f! R2 W0 F

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; ]( X+ r: L( Z" v  C& {: f% s' J
  r& p7 x; G1 r9 B( ?7 |8 t  _, `5 c# j/ v( e! v

' d4 b' Q7 w; x/ q- \& b7 g: _8 ]5 d1 A1 \; W
      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
$ M2 j, J9 {$ I0 }, @$ i# a      比较清淡吧。- v* G$ L8 X2 p5 `
% z6 d# x3 k$ U; d  H$ W; T  T
# g# G. ^" V( z9 Y

) @& o4 u6 d& w) I3 o+ W% N* J7 j2 }. r" w; T/ l

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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未央区
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,7 f, @+ c; j4 g, }2 G
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
% |. @4 i) ^/ I7 Y! a" g# E       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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  F9 }3 p0 x- M  Y1 t* q& z4 W
( d# X. S# s3 ~: u  ?: z很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34 % x" M8 M" I6 k7 V, r2 b- x. a2 h
学习了

( d% L% p- R/ C; P9 P, [谢谢!" K& Z! ?' \5 V6 j- `
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
+ n0 F" k( ^6 i不错哦,片片拍得相当好!
! P9 w4 k; n: {2 N  j- I4 u5 n
谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
: \, n1 ]! |/ g  v) W% w' ?看着就好喝。
+ _" X+ p; p* f( X* X
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 1 b" @. d( Q1 X, R- z! R4 N
随便一做就是一桌美味啊
5 }. {$ T3 H1 q/ f* C( Z
呵呵。, v9 s" |1 l  y# h' i# J
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
, H: W' n' h3 }美很!

" r' w5 e. @2 J谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 ( L( U  ~% S  P* w
弄得真不错
& ?6 [4 b4 P& q4 v% R8 Z6 W1 m
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
1 j, ^# T  |/ J1 {- j; i+ \回复 丝丝娘 的帖子) i: |; g0 ~' e5 _% a" o& X9 @
" e; B% g# \0 z
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

# l1 C7 p. o9 M/ Q谢谢。
4 ?( T. [- l9 n0 H8 e内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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