- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-12-21
- 帖子
- 1577
- 积分
- 12865
  
- 经验值
- 12865
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2006-01-01
- 地区:
- 纺织城
- 街道:
- 纺织城
|
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-9-3 18:25 编辑 8 Z3 D3 ^3 P5 G8 M* z Q6 r
3 o/ R3 W- z8 U
材料:南瓜、豆豉、排骨、蒜、姜、豆豉9 m, x- a/ ^! j' C- ^& Z9 W) `) r
做法:1、排骨洗净、南瓜切块、豆豉剁碎备用
. s- X( N8 d4 d
0 e# z: z/ z1 B: I1 @3 R ]
% V2 B4 i" C3 i, m# e+ n. c/ ], f% S7 m" g6 d! w- c1 P
/ A7 M2 `/ N3 x+ `- o
2、豉油切碎,在油锅中炒出香味
( H: B0 h% Y2 x. m/ ^2 S1 |7 u. W; y" h$ r1 ^" E
+ b6 k- q% G, x9 E. ~5 q- W3 d$ `
+ \3 s) t6 N* G3 z, r3、在排骨中放入适量、姜丝、蒜茸、豆豉,腌制15到20分钟5 `$ S1 N& q& T: ^: J* d
& `0 O' V3 Y& H' D
* h7 S; R' y9 T1 M6 A0 _3、将南瓜切块,放入高压锅底,将腌好的排骨放于南瓜上* x+ i0 \: Q; J
6 O8 w" ]8 ]% r8 \7 `* T& F; ]9 z2 s; n( i
4、高压锅20分钟,出锅。洒上葱花- g$ z& H- ~. R
( I) r" {# t N1 G6 }. c" K4 O! ^9 T
# r% I# F$ f# O" \( M7 h: ]6 {9 w
本来应上锅蒸的,我是为了节省时间,所在放在了高压锅中,没有南瓜的样子,呵呵,不过味道不错哦!
: B& ]- {" S3 D2 a, }3 W4 Y
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 55
查看全部评分
|