其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本
9 C4 b4 k% E( s无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享* m9 @7 G7 Y, Z2 @$ q8 q/ ]( L
名称：固元膏
# s7 A. U8 g- N' k3 ?5 L. X; G2 ^作用：补血、美容
" K1 K! b% G% d+ X适用：一家老小/ j7 \' N- s4 w# V! Q: ^
所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。: \- K8 K2 z( s) Y" i5 w' P7 I
具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）, @& L6 ~# Q9 C5 P, I
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。6 B$ u# d/ \. Q) s: u
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。! j0 E5 I! t- l! N6 b: j
这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。: O3 a. e0 Z8 l1 t( q& L/ o
食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。
  W" R0 A/ p: |  u0 l1 t, r) _/ F/ M
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵
# ~' a# _3 ?! [0 M不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
1 ^4 W9 _1 G7 |+ N5 T# c- D我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢
. |6 z/ h% I3 W* m3 e  s$ w4 P+ w5岁以下的宝宝不宜吃？$ Q. D6 `7 f% p0 p
一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。9 |+ ?" k; ]( [/ c% N3 t2 S
我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下. l" F* y+ Y9 E( S. j7 z6 ]
阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房: n$ r! v6 @& V+ T# K5 y
黑芝麻：10元一斤* p9 H  ~. ~# K7 k# s
核桃仁：25左右) [- N2 C4 P6 R% p% Z
红枣价不等
$ X5 |$ N/ j9 C: a6 ]/ a7 F冰糖是4块一斤
' G" w! x3 N3 m* G+ H+ j2 ^# a6 l黄酒估计几块钱，不是太贵% h1 O, s( y( u3 w  ]1 J; ]( x
大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
) {8 R* q. p# d5 I, y: b婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！; G" D* [/ F# p6 m* F
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
) M- k  V* M' f# _我喜欢吃东西，就是不会做！
( _# T8 T% }- q  P6 `, `. Z婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！4 p  i/ d2 A) Y/ D+ N* ]/ X
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

# [' w+ r  P; L0 m, Y0 N嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
$ e5 X" c9 V1 W2 W9 D" b280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

, f. K) e+ @6 H/ ^
是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些5 b0 H/ R1 D" P* J
虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: