其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本
  p: k( \9 u% T3 D& {) `无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享. D9 H$ H# m1 e# o  ?/ r" @
名称：固元膏$ q9 ]- N& `2 d* k1 f2 }9 t8 q9 N; l
作用：补血、美容5 v  i! t4 C' @' t- p( ^; [2 R' L
适用：一家老小
/ n  l( F; K% O: ]所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
, j9 n) l- R( Z& f, Y6 H& c具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）7 ~: b* P0 [8 ?- i1 o+ s- H+ E
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。! g+ d& d* Z- f4 u+ O$ M4 P
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
3 e; ~: ?: p  }# @5 a2 a, s这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
" {$ U0 I. v" ~1 s食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。
  M* }: A# [0 g  m0 H- ~
. I0 V5 H2 B% O嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵
0 p  _% T6 S, U  A不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
( Y1 n2 ]6 v4 }* Q3 ^/ k$ p. y我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢( V1 i4 Q. P  X5 s8 }
5岁以下的宝宝不宜吃？: I! s" X- @' Y0 f9 w+ \/ s! C$ J
一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。& Z7 N' `! ?9 |6 R2 n1 \
我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下  e6 b+ g' |# P- |4 x
阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房$ ~9 `- C& d/ O- e
黑芝麻：10元一斤
& C  ^" _- e* R, `! f4 J& p4 f核桃仁：25左右
5 G, d( Z' v' z红枣价不等' H# @6 ^0 T9 |4 W
冰糖是4块一斤
. Q' M: Y# N6 V) t黄酒估计几块钱，不是太贵8 Z8 @; O6 ]' u3 x, c; u$ ~
大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！# O  T: K. v1 c* `# S+ L
婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！* E2 o, w. r. W5 Y
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
6 [; K: O1 d5 ]  i; b我喜欢吃东西，就是不会做！
: a* M& `7 K  f婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
' i; d) Z1 A3 Y5 F' l0 ~$ ?不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

( h" f) h+ t. N4 s- ]1 @! N8 s嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表 1 F: ~! \4 K+ z: ^
280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

# g' T5 j- `; h: L6 m3 ]
是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些
' f4 L0 }3 I4 ?: `$ @1 W8 W虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: