其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本
( f: j4 ?% H1 t7 c无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享+ q$ v; F' ~' h9 j3 A9 X7 b
名称：固元膏7 ^4 ^/ z) _7 y! K
作用：补血、美容
5 D- X: Q% ^- v& n适用：一家老小6 m1 H# J. U% \! M  K/ w0 T
所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
2 z2 Q! t6 h4 Y% `具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）# T4 S  w! P; T5 b( x7 i4 K  F; ~7 f
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。
& {1 O: q; E& n* x$ z3 K　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
! |. A0 f  y7 Z$ l; a4 V: d这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
% w% G: a" ~: C* p" z, A食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。* B& e3 C0 C; j  o# a" o
( z0 [$ V& S& }6 a% j" [7 U
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵8 O  W7 @7 K$ Y
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
; M# K' [8 \& z. x9 B6 ]% D' q我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢$ c9 B) o' [+ C2 C! B* y: N
5岁以下的宝宝不宜吃？
6 {2 Q$ ?" t6 v  ]; q/ Y+ _" W一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
7 {' P. G2 s% h我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下
4 [! `  B% z! V( y7 c; c  z7 [阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房
' X, k2 ^4 u; y/ _黑芝麻：10元一斤
! o6 S& M; }) s$ u" p1 ^核桃仁：25左右- w+ L2 B/ V5 v
红枣价不等9 O% g) j" n7 J  K$ B8 N
冰糖是4块一斤
' Z+ |4 k1 T! a( u* X- z  c黄酒估计几块钱，不是太贵- a' l$ \" ?( ~1 V  |
大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
7 F4 X" p! O" G/ E; O  z婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！( Y) S& p! L0 c1 ~& s
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
) g1 H- Q8 R1 y, [3 E. w; i我喜欢吃东西，就是不会做！* b  a) @- h* Y5 g
婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
# C, V: \# v4 t4 h: n* M( j8 d不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

. _$ g. ^1 `3 Q. V
嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
! N; o% |# w+ b- z; l$ k4 ^/ H: [6 |+ |280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

# _8 o& ^  d- M/ v+ l
是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些1 x5 h/ m' [& ]' b7 {4 z7 W
虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: