福岛月子中心

这是非常容易做的一个小甜品，备孕中的MM们，其实很适合吃 ，没怀孕，或者产后吃也可以。因为这是一种补气养颜色的食物。
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食材:非常简单，只有苹果和红枣5 a/ g7 s" b9 V7 S4 k, Y7 o
做法也非常简单，两种食食材切块后，上锅蒸15分钟，就好了！- r% e  L: t( C% x
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! J+ H% [- f" `, ?" W# Q0 {) r注意：
+ a7 d: L7 C5 O5 J4 v) y1.苹果不要去皮，但要洗干净。用小苏打粉清洗。。。。
# {9 V) o+ H' s# O# Y) _0 g2.红枣要选择皮暗红的，最好是星级枣，甜，就不用放糖了，也就不容易发胖了！& X; f8 g8 u  t9 N
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