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16、每日一菜:幸福三丝
' G V$ l: w/ g( v主料:胡萝卜丝、青椒丝、肉丝+ u# |' T" P' W% n( x7 w
辅料:榨菜丝、姜丝、酱油、水淀粉
2 U, `* e6 i s方法:
! K0 y* m! i" w! |肉丝加少许淀粉、酱油拌匀(此法,可使肉炒出后,口感娇嫩)热油翻炒,肉变色即可,炒久了肉会老。' J( U+ ~) F& l: p# R
青椒丝在锅中焙一下(不加油,小火)保持绿色,出锅备用; D$ m& ~1 B9 k0 _, O L6 z- N
加油少许,放入姜丝、榨菜丝翻炒,再放胡萝卜丝、肉丝、青椒丝翻炒一会儿,出锅
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