何沂瞳

1岁多的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，可以喂的东西多着呢。以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
, T( F. B# ~* s+ K3 l2 C7 K( U适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。
$ M# r; r% l! \8 u' A. f经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。
$ C' D5 W4 M: m! k" @6 R经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。 ) W7 d% a, I4 M: g% g3 B& V+ c9 M% S
烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。 7 Y5 k  x# i' @; ?# X' o8 }
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。
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第一顿 早点 奶粉 早6点左右 7 n% Z% `. v7 n0 ~0 `' t
第二顿 早饭 辅食类 早8点左右
: X7 h% D; }5 y% ?/ A+ H, m第三顿 午饭 辅食类 午12点左右
6 u0 P+ i; w. r5 n! e/ Z第四顿 午点 奶粉 下午3、4点 * Z& O" r, ~% v" d2 {1 h+ `
第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右
, s" N8 f; i) E" K6 `8 K第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
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) g, j$ V5 g! Q6 ]3 z  L4 w总之早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。 * `6 s: a- b3 h3 D, D% Y+ y- \1 G
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幼儿膳食制作： / M2 l5 h4 C! ]
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1、疙瘩汤
; e- G; L5 }% f把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。   G, M% d6 ]( e+ z9 |

7 l+ ?+ N$ y3 K0 q0 a2、蒸鱼饼 : ^  A9 `0 U% s1 ~
把1/2条鱼去皮和骨、刺后，研碎；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后加少许盐，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 4 k5 J  E& l7 c' s' C
蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。
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  s6 x- m5 m/ e1 X3、虾豆腐
) I2 @6 I- o4 @5 @. U# Y虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎，放入锅内，再加切碎的生香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。
! B+ S7 s1 i2 B) E; M* c. }3 |. v6 M7 A; S! z# S8 c0 G( a
4、三鲜蛋羹 $ U  H5 U$ x! s" S( z- z( y% C9 \
把1~2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀，再继续蒸5~8分钟，停火后即可食用。
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5、混合菜糊
& {" Z0 ]  l( `1 {8 f, K) o将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟，去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮，切成碎块，放入锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。 1 i& o; W* l% q" g* `  I

- x7 [% p3 b9 p7 x, n2 r$ Y; f6、果羹
& ]1 h& @) S+ n$ v, A9 `1 o将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上琼脂一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。没有琼脂可用藕粉代替

微笑的小海豚

第一顿 早点 奶粉 早6点左右
1 A" q0 ^" F, I% N) w第二顿 早饭 辅食类 早8点左右 : v( y1 C/ y9 G6 n
第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 # c6 v" t- a( ^# J+ M
第四顿 午点 奶粉 下午3、4点 % X$ l, e1 j1 T! ^+ \9 k
第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右 0 {* @- k- P$ ]! H+ x
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
, e* f4 A; v  M2 K, X' g5 X:wanwan79:

臭哞哞妈

:wanwan79: :wanwan79:

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:wanwan79: :wanwan79: 我们和这差不多呀，嘿嘿，就是早上第一顿% Q6 k/ [5 T4 o2 r. j( Y
时间有点推迟

爱斐妈

:wanwan79:

lily-770820

顶

虫虫好妈妈

顶!可是我家宝宝长大了!