何沂瞳

1岁多的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，可以喂的东西多着呢。以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
3 r8 O/ G/ }5 @* x- u9 ?适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。
% I" I4 K/ i5 Q3 {5 g0 j7 W经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。
& J- Z2 y) r; O1 c: z) M经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。 : u( v$ n" v" w- D
烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。 & ]1 D+ M3 q& I  m% \
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。 " Y  M* v& ?! x5 P& \( k
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第一顿 早点 奶粉 早6点左右 ' I5 D4 I8 f. f/ W
第二顿 早饭 辅食类 早8点左右
  j+ S# t2 z+ E0 _% N* r$ ^/ V" k第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 . @; E9 s( b8 u& A0 P
第四顿 午点 奶粉 下午3、4点
! X, M* {. \$ m7 U第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右
4 D8 ]4 y4 j/ H- m* r3 R1 o第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
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$ Z5 A0 o6 z8 }3 M' R总之早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。 # I0 ?% K4 x5 W& p
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幼儿膳食制作： * h( C* a# y4 Z- F! l2 s

% s& e1 f; w' c3 `' t1、疙瘩汤
; y! k7 `& z6 D" P把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。 % @2 j6 `7 M8 g3 O; a

" t& _& Y& b+ T  G2、蒸鱼饼 4 S, q$ `; o; x
把1/2条鱼去皮和骨、刺后，研碎；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后加少许盐，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 # e$ @  g( f! `8 g. H' E, ]
蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。
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3、虾豆腐 & S) [7 E5 Y) q  E5 I- l4 V, A
虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎，放入锅内，再加切碎的生香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。
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4、三鲜蛋羹 4 A; d$ s1 @) s7 _" H1 D* p! J
把1~2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀，再继续蒸5~8分钟，停火后即可食用。 6 i; M$ O. [2 R
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5、混合菜糊 6 f6 b/ ]  q* B& J$ A; T
将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟，去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮，切成碎块，放入锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
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6、果羹
, u1 @: k% ~$ G( H4 [+ Y# ^将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上琼脂一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。没有琼脂可用藕粉代替

微笑的小海豚

第一顿 早点 奶粉 早6点左右 5 n5 v6 p& u: |6 d( w' l
第二顿 早饭 辅食类 早8点左右 0 l& [5 I2 r( {* t0 d, S5 r$ ?* L* @
第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 & J9 `0 M+ [2 U& }  j
第四顿 午点 奶粉 下午3、4点 % c9 z" ^3 U- ]' v
第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右
; C6 r- g) u1 J. c6 b- a( m第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
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臭哞哞妈

:wanwan79: :wanwan79:

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:wanwan79: :wanwan79: 我们和这差不多呀，嘿嘿，就是早上第一顿' ]9 z- U$ ~( s
时间有点推迟

爱斐妈

:wanwan79:

lily-770820

顶

虫虫好妈妈

顶!可是我家宝宝长大了!