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天一冷人就想吃点热乎的东西,今天下雨,女儿就要求做了这款西红柿疙瘩汤。做法非常简单,可汤可饭,配料随意(有高汤的话最好)。
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2 E# ?1 J9 e+ N1 D主料:面粉,西红柿,鸡蛋,菠菜,香葱,香菜。! g. S e2 e# P- T2 }$ E8 b0 T- o- H" x
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调味料:盐,牛肉粉,胡椒粉。2 @6 }0 ?7 N3 |5 z& Z" g
. }9 l. |- B! g6 K+ @: X做法:
$ C/ o6 ^: a* r1.西红柿,菠菜切丁,葱和香菜切末,鸡蛋打散。面粉放在碗中加适量水搅拌成较稠的糊状,用筷子能夹起来的程度。(若给较小的宝贝吃,建议面粉用少量水拌成雪花状,比较好消化)。 E5 j9 D1 s- J: l3 Y
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2.锅内放少许油煸炒西红柿,炒出红油后放水(或高汤),煮开后,用筷子夹起面糊放入锅中,全部加完后再煮开,放菠菜,撒入鸡蛋,放盐,牛肉粉(没有用鸡精),胡椒粉调味,最后放葱花,香菜。6 T7 m# B% N/ h" t8 D! ^* P) x
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