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天一冷人就想吃点热乎的东西,今天下雨,女儿就要求做了这款西红柿疙瘩汤。做法非常简单,可汤可饭,配料随意(有高汤的话最好)。! O$ a# O3 Y* z f% ?$ T0 H8 v3 G5 h
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主料:面粉,西红柿,鸡蛋,菠菜,香葱,香菜。# _* y( Z; G4 y* S- y) T I
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调味料:盐,牛肉粉,胡椒粉。
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' x5 v# P% y1 Q0 U7 U( `8 L5 h做法:
$ W8 X0 S1 g8 ?% }- |) v$ k5 B1.西红柿,菠菜切丁,葱和香菜切末,鸡蛋打散。面粉放在碗中加适量水搅拌成较稠的糊状,用筷子能夹起来的程度。(若给较小的宝贝吃,建议面粉用少量水拌成雪花状,比较好消化)。
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2.锅内放少许油煸炒西红柿,炒出红油后放水(或高汤),煮开后,用筷子夹起面糊放入锅中,全部加完后再煮开,放菠菜,撒入鸡蛋,放盐,牛肉粉(没有用鸡精),胡椒粉调味,最后放葱花,香菜。( g4 k0 v5 A$ k/ \
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