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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 8 Q8 N! q2 g9 S7 `
. @' |8 J6 |0 j2 ]+ g/ H
上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
4 K, ^) P$ g: q/ f+ u) Y8 g, h 原料:草鱼
3 {& Q B& O0 D+ |* N% T, u 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
7 N p' \2 ?. [* s/ a 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
' J- P/ m3 L( D$ J* d% x4 \ 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好' S" x8 z+ t) H+ s
8 Z6 ^8 x- |. k9 ^: E9 D! ?# v& ~' b
一、草鱼切成小块
$ @8 V# c' }9 T: }) l/ Y- N1 z! ~$ P, ]& y7 s
2 |3 L' {) H/ H
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油7 }; W5 D0 p0 p
盐 糖抓匀
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三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
! n4 C, U6 \& Y# J 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天# Y _! u3 w7 W" @: J# N
6 H# G* ]: G+ `% s& }: p- s6 o 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的3 H4 [- |5 L5 l( [
花椒 葱等与鱼分离
% \4 w* S& T3 {- m& d - [3 S$ e* G- k% @$ Q
五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下2 F5 j; A! M) D* ~/ \2 |
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖0 l) r0 J" \% `( ]' S
出锅前放少量醋,就可以开吃了
2 |- F5 x7 x! `2 z, ]
5 @/ v+ `( f# J; c 成品; G0 E0 A# H3 I' G; _
+ K2 x4 y+ X6 e `. e# C; n 7 |( R" A/ v- M. G. f1 E1 M
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。4 C$ E4 @5 c4 h! o; N
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一9 w$ O( S) H h$ N9 q- L* ?
下味道还不错。 1 v/ K/ |3 e5 i. Q% `& a: \; ^
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