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发表于 2012-9-22 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 6 `0 J$ T" ?( a) i7 g; `4 z

, B2 q* U7 p4 u: ^        上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。) G6 y8 x- J; {3 Q1 T+ @
           原料:草鱼  W3 x/ w! H. J6 |$ C$ ~
           配料:葱 姜  蒜 花椒 红辣椒
: i( ?' G! n6 e7 R6 V           调料:料酒  酱油  盐  糖  醋) O( w& s- b/ {' ?) D* @
                 草鱼                                   葱 姜  蒜 红辣椒切好$ V1 t% H: D6 W6 O8 J
               
' n( K) r8 \! {) w9 P6 B3 j8 v1 y
              一、草鱼切成小块
$ I- j) X# i0 a' Y
3 q" [! Z; o) x                             
7 s/ _, i' i3 f0 _              二、放入盆中与葱 姜  蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒  酱油
- m. V* T' h. n3 P2 V                                              盐  糖抓匀
; L1 u8 k+ T" S. M2 B            
+ f& I; F- b0 ?6 L5 }. x# Y9 ]! D               三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封   . z4 U8 h0 Q& @  B& ^* L2 b5 d
                                   容器,置于冰箱冷冻 ,存放7天' X2 l  r/ V# y8 u) j) U' R
             2 V# O. l0 E; P1 W  O
                四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
. F3 W! \0 E1 i% F$ n! N- ?0 Q3 |                       花椒 葱等与鱼分离3 C9 _; H* U* f6 Z; y# Z
              
8 D6 ~: s  K7 }                五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
6 z' H% u7 |. k# }                       油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
+ |" R/ R2 W, F+ M                       出锅前放少量醋,就可以开吃了8 ~% X8 E& \, `$ T: Q0 z8 `# U
                                 
7 P( x4 g; n* t6 N                   成品
* A  o4 p2 I: t" O                              
0 J, X. d3 Z5 I  I$ G: r9 a- E' n ( q& \5 x/ f7 G: S7 m% B# ]
        这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
: ~' C* _, b" j4 L 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一3 @' u/ E/ ^* E/ B- W8 _
下味道还不错。             8 ]* s8 S3 D! ?& j( r/ q# z! S

点评

三只熊儿童摄影  这个方法挺简单的,应该味道很好  发表于 2012-9-25 11:26
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 75 + 66 红烧鱼相当给力呀

总评分: 经验值 + 75  金币 + 66   查看全部评分

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这方法比较独特

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我家也这样做过,的确很入味,香喷喷~

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一周了?还新鲜吗?不会产生亚硝酸盐??
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和不错得方法呀

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呵呵,要冻那么久啊,学习了

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学习了

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学习了,以前家时做的红烧鸡腿,我就爱吃剩了两天的,加点花椒再回下锅,味道非常非常的好。

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学习了

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看着很不错啊

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2013-03-06 
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不错哎,很简单,可惜我孕期闻不了冰箱的味,把冰箱都关了,要不可以试试。

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. [3 [7 J; I3 d不错

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2004-07-09 
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又是一道美食

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爱心活力豆
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不错 学习一下!

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2009-09-18 
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留个印。

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哇,真的很不错哦,不过就是过程有些慢长了!想吃还要有耐性。
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【美食练练看】一道费时不费力的红烧鱼
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