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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
) {- {! M+ r E. \9 c
4 k& h2 h. u) d 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。! w/ x2 t% D. I
原料:草鱼2 ?6 B9 b. ], E c6 o0 h) h) [
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
* M" k3 S$ H2 v6 m; F 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋) \, Q& g- r( R4 S5 ?
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好: `/ x; y7 {0 Q% C/ t, z9 N# O) f- V
( W$ M' v! ?7 [( E- [
/ q" R3 t- O K 一、草鱼切成小块
& [! L3 v! q7 u# p; o0 V7 E& S- M) a7 G! z4 U# Z
# p1 \: l& _" c6 C* g3 z
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油! S* |* m8 ~* F1 ~- @1 l" n
盐 糖抓匀
, S, f) k9 |1 S 0 e6 f* ?/ D* ^9 s
三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 / \$ z, |9 T3 E3 { H T* j+ C
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天4 Y6 d6 K3 [, O
$ }, B. ~) f" O, P+ S4 x
四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的! [9 V' k; D9 J6 z+ v& a
花椒 葱等与鱼分离
& V$ M1 H% x. b0 G) f! u; w
, C2 Y/ l' \) S7 z# _: D 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
& X6 ^0 d1 l' {6 p. l 油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖6 J4 V: q( c0 |2 V
出锅前放少量醋,就可以开吃了
1 V" v- O: p+ j 4 ~/ ?0 u& }5 Q& I. ]
成品" M9 Y6 X1 w2 r4 F: P( s$ z& u
& [5 E1 z' ` L3 t5 W$ C( g ; j0 S! y9 i0 {7 Z$ @
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
. p9 o; r7 c; e- c 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一) R. y- v9 \/ s. E
下味道还不错。
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