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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
. ]; o* H) c7 r/ n r1 T. O9 R7 m+ u. `8 H
上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。$ B1 K( Q( @* t. @8 W
原料:草鱼
7 [) {1 t( H5 | 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒: b& W" S& X1 Q" A+ M4 C* I7 j
调料:料酒 酱油 盐 糖 醋) n: L5 P6 N: h2 U- Y8 l
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好 ^) C; \ {7 c( X4 r
( d# n* x! k8 n4 N6 ~2 g
1 b0 m( ]' N b4 K4 Y+ S' p
一、草鱼切成小块& L: `1 \9 R. O7 p
& _- ?/ j% j( e, d. y* z, H0 \
& ? f8 A: a* {/ `
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
2 E8 m+ {, y* p* @0 R! P5 k 盐 糖抓匀
3 |/ p+ r! h! z* M! j
. c0 G- b( [; E 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
7 N! U0 \ `' c# v! a3 m, w& K% [ 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
$ c. z! ^. M5 k: R" h9 Y
! T2 A+ A5 V, e0 N" y. B 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的% y' h! M# z7 |) F C( O9 O
花椒 葱等与鱼分离( A, W& u# \- U) m, W( j4 y) J
) R1 x& M8 v' y) l& s' c9 e; Z* r 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
( R8 i; u' A: ?: {6 v# C' f 油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
5 j5 V4 u3 S2 ?: z/ X* [7 c5 j 出锅前放少量醋,就可以开吃了
! R8 z1 W& e% }# _8 H1 Y & U3 Q/ Z5 R: r
成品" `8 `; c% t1 e& c/ P6 U
5 N% c3 W3 }2 M; J
' \7 x. J5 O% |5 [# n5 H
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。" K9 W0 h {, s
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
- P+ D; t7 a, `( _/ a& Z2 r" F! ]/ h 下味道还不错。
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