【美食练练看】海米炒包菜 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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叶子轩妈妈

无所谓

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楼主

发表于 2012-9-27 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由叶子轩妈妈于 2012-9-27 22:00 编辑
. G3 S+ d8 \4 m+ C
   积极参与活动，习惯性的先上成品：+ ?3 G2 S9 E3 Z- W) X
   - ]( H, C) O, i# d) j% q- N
   材料：海米，包菜，葱，姜，辣椒，油，盐，耗油' [* w3 P- t7 Q, V
   制作方法：
   1.  海米泡发，包菜揭片，清洗干净，切丝；- _* F$ c# J  \+ I; G0 [! F) n- C

   2.  姜切末，辣椒斜刀切，葱切小段；8 z. w" _* w* n4 r
   ; J" K, {+ t) d( t& j8 q( U, g
   3.  热锅凉油，放入葱，姜，辣椒爆香，放入海米翻炒；
   4.  加入包菜，翻炒两下，加水，继续翻炒，再加入耗油，出锅前加盐。
9 G- j# P6 r+ T. i' F& ?
   特点：清淡，咸鲜口味，营养美味，补钙佳品。7 Y: }/ J- A. g" D
   线椒炒蛇豆

   烤骨肉相连

配上红薯玉米粥，来张大合影& w, Q8 N9 R3 k, k$ u
) N- y% l2 s- J4 `( d+ v
2 F7 ^! R$ j" ~( b- Z


7 M8 ~) I0 f1 V& L( D) q
1 k/ J; c& \* }8 \7 j

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
颖澜澜	+ 75	+ 66	不错的搭配

总评分: 经验值 + 75 金币 + 66 查看全部评分

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Medal No.11 暑期合作商家

沙发

发表于 2012-9-27 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

新鲜的搭配，下次试试

点评

叶子轩妈妈可以试试，我们经常炒发表于 2012-9-27 22:20

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Medal No.5

板凳

发表于 2012-9-27 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃。

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叶子轩妈妈相机镜头让我搞脏了，图片不清楚。发表于 2012-9-27 22:19

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叶子轩妈妈

无所谓

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地板

发表于 2012-9-27 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃。

相机镜头让我搞脏了，图片不清楚。

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叶子轩妈妈

无所谓

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5^#

发表于 2012-9-27 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

新鲜的搭配，下次试试

可以试试，我们经常炒

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梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

6^#

发表于 2012-9-27 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个不错貌似也很适合我

点评

叶子轩妈妈非常适合发表于 2012-9-28 09:39

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小猴精姗姗

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美食探店先锋队队员

7^#

发表于 2012-9-27 23:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你把包菜切的也太细了吧？厉害！

点评

叶子轩妈妈跟海米，虾米炒就得切细点发表于 2012-9-28 09:29

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豆子妈

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Medal No.5 Medal No.11 装修日志写手手机直播达人乐游女王

8^#

发表于 2012-9-28 00:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

家常菜我喜欢

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9^#

发表于 2012-9-28 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这道菜挺清爽

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

10^#

发表于 2012-9-28 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错的搭配，看起来好香呀

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叶子轩妈妈

无所谓

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11^#

发表于 2012-9-28 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你把包菜切的也太细了吧？厉害！

跟海米，虾米炒就得切细点

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叶子轩妈妈

无所谓

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12^#

发表于 2012-9-28 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个不错貌似也很适合我

非常适合

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宝贝亮亮的妈妈

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13^#

发表于 2012-9-28 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

总感觉海米臭臭的

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叶子轩妈妈

无所谓

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14^#

发表于 2012-9-29 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感觉还不错 (来自手机端的回复)

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宝宝生日: 2010-02-20
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街道:: 未央区

15^#

发表于 2012-10-1 22:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

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16^#

发表于 2012-10-2 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想吃呀，我饿，好香呀

点评

叶子轩妈妈清单，营养，美味发表于 2012-10-8 10:28

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叶子轩妈妈

无所谓

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17^#

发表于 2012-10-8 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想吃呀，我饿，好香呀

清单，营养，美味

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幼儿园中班

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爱心活力豆: 0
宝宝生日
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18^#

发表于 2012-10-8 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香哦

点评

叶子轩妈妈谢谢~ 发表于 2012-10-8 15:31

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叶子轩妈妈

无所谓

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19^#

发表于 2012-10-8 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香哦

谢谢~

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彬彬妈妈

Rank: 11

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宝宝生日: 2010-01-12
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街道:

Medal No.11

20^#

发表于 2012-10-8 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

包菜丝切的真漂亮

点评

叶子轩妈妈谢谢~ 发表于 2012-10-8 17:00

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【美食练练看】海米炒包菜

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