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专门买了一条大的。。。呵呵。。
5 z. |! }, ~8 ~鲶鱼。。刺少。。肉嫩。。《也可以用草鱼》6 O+ {5 k7 x* Z5 }
·先片鱼。。小心鱼很光滑。。* ?8 ]8 G ]7 R8 N0 v+ T
片好的。已将鱼排剃出
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0 u5 F, U: V& M$ D7 C5 C+ w( x l/ j; Y& k6 |
. @ [7 _( C# R" K3 B
2 |2 W4 U% e, I& ^2 }8 [将鱼切条
. N d1 r; ]9 S+ e s$ l
8 x) K7 I/ t& }$ C7 M/ Q4 K* C( _/ H: O- r7 l
烧开水。。将鱼烫一下,,会有一层油浮起。用凉水冲净。。烫一分钟就好。。。0 H& f8 k6 Y/ S+ B& s
/ C9 b& ]" d" \- M/ d+ [
2 m D) W$ h- t腌制,加盐。料酒。花椒面。腌制10分钟4 @' {6 J. T/ C
备料。。大葱。。生姜。。。大蒜。。花椒。辣椒。。大料 U3 L& E" I, l1 }: U$ `
7 r0 A0 j0 d0 y0 L2 G
配菜。。魔芋。。蘑菇。。青菜。。腐竹。。豆干。。西芹《不可少》。。还可加菜花。。。。爱吃的菜5 a3 [0 {# V8 U" y: _9 l
开始了。。。# N( q ]: y/ Z b; [
先将大料等放入锅里炒香
# ^7 ~! d9 S/ K! v$ v' m. Y6 ^
/ j0 g& _; x% { m. G" h. G! F加豆豉辣酱。炒香
' Z, x f7 _- R1 V o3 K& d- d待炒香后加鱼排。炒至
( [8 D6 ?# k5 U. q加盐。料酒。鲜抽。花椒粉。十三香。可根据自己的口味加料。。。
X7 L/ v. N0 }, K8 ~( N# c然后将鱼条放入锅中翻炒。快速。一会可就不能翻了。。那就成鱼沫了。加魔芋。蘑菇。翻炒。
0 p5 V6 w$ F+ q4 Z# T- S加水不要莫过鱼
( z }/ H9 V+ S- H) {青菜和西芹焯水。。铺盆。。万不可放入锅中。那样西芹的脆劲就没了7 w' f' I% h: w6 c- F! H. Z( l, `
" O: f: ~5 r% y
鱼快好时。加豆干。
0 ~- u" S$ m( j; b- H# E D" t加味精。。。红油。。起锅3 a* }& Z% c* X: y
$ H& u! |4 |* x' [$ d/ {
加香菜点缀。。:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: 记得点评呦7 ^- f1 m# M6 E) l
, z: Z9 f9 W# o0 f5 t. R全蔡福
$ g+ m; j4 h( R6 T7 l+ J* n. M% \$ q0 o9 o$ e! a& }* C9 ?" o
酸辣白菜。。小叔子钦点。。。。。
& \2 z5 z! T4 u8 ?2 X W蒜香海带。。爽口。。。。。
; P6 F/ Z* F/ A$ }" [还有我宝的。。红烧鱼0 x6 z3 J2 H, {4 |
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I2 ], M0 ~! x$ @' }6 ~) Z6 X
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[ 本帖最后由 哈利德 于 2009-2-20 15:49 编辑 ]
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