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专门买了一条大的。。。呵呵。。
& S4 Q& D3 n+ j" P/ I5 R鲶鱼。。刺少。。肉嫩。。《也可以用草鱼》
3 u2 @8 O* u3 g' W·先片鱼。。小心鱼很光滑。。
2 d" ~) o0 f! f: Z片好的。已将鱼排剃出# Z. B$ E2 {* @# L6 E
7 e$ Q0 `, G# g+ Q
- w! u m5 Z, F- ~
4 i# V; M6 C3 M5 y3 {( ?- v/ f* `1 f |. l% r
将鱼切条/ `" ^9 z. t" H/ l. \
/ x" L% B! H9 ]2 U0 ~* x. f) e( K' `$ I, U7 n; S: e
烧开水。。将鱼烫一下,,会有一层油浮起。用凉水冲净。。烫一分钟就好。。。9 c: W3 ?1 T1 b9 ]3 P9 T
: Z, p- I: A1 \2 x3 |! k5 x
^6 W% W/ k: }3 W" D3 Y5 n4 \( T3 v* F
腌制,加盐。料酒。花椒面。腌制10分钟
( [) F; E3 f W& P' |$ s备料。。大葱。。生姜。。。大蒜。。花椒。辣椒。。大料0 ]7 w9 K% K+ a' S! }& L
1 _+ ?- A7 T% j" T
配菜。。魔芋。。蘑菇。。青菜。。腐竹。。豆干。。西芹《不可少》。。还可加菜花。。。。爱吃的菜% M, @$ |% S i4 W: A$ V" B6 Y
开始了。。。; O% Y8 r5 f! H. f
先将大料等放入锅里炒香
* u. L3 @ n. }" m6 n+ [* x4 k( t3 f6 T8 z9 w
加豆豉辣酱。炒香
; m/ y1 y) s/ b* W0 ~( m0 ?待炒香后加鱼排。炒至# c( b% ?. e# i7 @
加盐。料酒。鲜抽。花椒粉。十三香。可根据自己的口味加料。。。
o. c5 @1 w' i然后将鱼条放入锅中翻炒。快速。一会可就不能翻了。。那就成鱼沫了。加魔芋。蘑菇。翻炒。
: G _9 k$ f3 J9 _+ C- x# W/ o- ?加水不要莫过鱼8 u2 l3 M3 R4 _. O) [
青菜和西芹焯水。。铺盆。。万不可放入锅中。那样西芹的脆劲就没了' W% [% _' W8 c7 {' ?) \8 \
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鱼快好时。加豆干。; i# @; y3 r1 Q9 y% \0 n7 y
加味精。。。红油。。起锅
. @9 b: M( A$ N1 U5 ]* Z9 `
( r5 [) r5 _( M) r, r5 f加香菜点缀。。:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: 记得点评呦, O) l$ J7 o+ W
. \, `' }/ o1 y2 ~- b全蔡福
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, L3 X5 ~! P6 u- l% ?: k酸辣白菜。。小叔子钦点。。。。。
* M' Y, P2 ]" V u" w9 ~蒜香海带。。爽口。。。。。
( T! a; }. J3 ~; ~- `+ Q0 W/ q; `还有我宝的。。红烧鱼3 C* R: R; T2 B
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+ _# ^, w2 Z! r3 v( Z, W& S6 Q+ [$ k. |$ c5 N. e
2 \: c, h) Y K8 G1 H2 f. ~, Q! p* L[ 本帖最后由 哈利德 于 2009-2-20 15:49 编辑 ]
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