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本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑 ; ~) c1 v9 ^/ |5 V% H
' w7 Z( n, N0 ~, j t- Q; ?- Z准备食材:1 T% ]4 |6 d' i1 z
肉片适量+ A$ E n, z4 y7 U R
油麦菜2根
$ p/ K- P) M; |5 _' ~. v7 X金针菇适量
" D8 Z: i5 e' \$ p, ]木耳适量2 Z! a* k8 p9 K9 h$ V
生姜 、蒜、青椒、大葱
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3 W7 }3 h# K" ], T4 |5 w+ J
1 A( U9 @! [' Y4 h
6 ~) C* F0 I2 u `. U$ b# E e1 ]先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用
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4 E/ f' G3 p1 D) `! Z. m1 v# n$ p再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上
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: X8 y7 y; w1 _2 V% `4 y7 ?7 i8 R2 K放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可5 E+ [( I: F" \* ~4 \
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