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本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑 ! E. G D! x" z" h: P1 \! `& E: Z
8 d3 J0 U5 z3 S& c8 {1 |6 s: {6 k' i准备食材:( r+ N L% Q# B5 M
肉片适量, @8 u& E5 y( V* Y& z! |
油麦菜2根
4 _+ z: c3 T* \( m- w+ V& J+ b金针菇适量
& ?+ q0 i/ N$ o+ g3 ~5 t木耳适量
: x2 Y2 S u, J$ }* ]. A生姜 、蒜、青椒、大葱& z: p; i( t) B( a
" ^3 R. f8 O( N7 A/ C; x+ {% j* y+ l' ]& ]) K# A- a3 S
- x+ v1 p6 M/ K% r9 j先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用& K0 M0 h Z% _( K1 u/ d5 n) t
4 ^% F9 w0 w- r9 L
4 S. F( E2 _" w1 l0 E' @. C( _再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上5 E/ D2 \/ m+ P6 o
* e1 ^4 k' f$ J: |& M$ [! n放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可; F( D# q! O+ Y6 f) l9 j
" \: v" a9 [8 Y3 P1 j+ x4 V" t& e. {
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