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琪琪妈

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楼主
发表于 2012-10-11 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
很爱吃荠菜馅的饺子馄饨之类的,可惜今年春天的时候正怀了小琪琪,不敢多吃,因为看见网上有人说孕期吃多了容易引起不适。前几天在菜场居然看到有卖的,立马买了一大包回来,一解相思之苦啊~
& Z1 F1 ]+ i" Y+ Y, N/ K/ p# m0 q! Z荠菜不但好吃,而且营养价值很高,具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。
* L+ M  l6 Q0 e; ^; k& Z0 C1 F荠菜馄饨一次可以多包一些冻在冰箱,吃的时候不但方便,而且荤素搭配营养丰富,很适合做早餐哦,早上一边洗漱一边煮,适合我这种懒人, p# k6 i5 X9 ]$ M
老公喜欢吃红油的,顺便调了个红油汁,秋冬干燥,小朋友们最好少吃辣椒哈~
7 B8 a8 i4 p* }" @7 F; _1 @先上个大图~; u1 c8 N! F2 H1 r0 S" F9 ]

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嘿嘿等步骤啦,馋到我啦
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现在我们先来准备馅。需要的原料有荠菜,肉馅,姜/ v# K! [% X  \
1, 先把荠菜洗净,荠菜根上泥很多,多洗几遍哦。洗干净的荠菜放进开水里稍微抄个一两分钟,注意时间不要太久,免得菜煮烂,抄好的荠菜放在一边凉凉。3 F* K2 Z/ z; t1 w
2.和肉馅。凉凉的荠菜把水捏出来,注意哦,这些汁水可以直接捏到肉馅里,一方面不会浪费菜汁里的营养,另一方面加点汁水打肉馅,肉馅会更好吃。肉馅最好稍微肥一些,因为荠菜比较干,免得口感发柴。不过琪琪妈不喜欢吃肥肉,如果有跟我一样的姐妹,可以用花椒炸一些油加到馅里。肉馅里加姜末,盐,鸡精,少量酱油(也可以不要,最好不要加老抽,颜色会比较深),少量十三香或者五香粉。盐要加多一点,因为菜里没有加盐,菜加盐会容易出水,不好包。还可以少加一点点糖,可以起到提鲜的作用。调料放好后,顺着一个方向搅拌。
4 u" e  q/ D4 `1 @: ?2 Y3.然后把荠菜切碎,加到调好味的肉馅里,搅拌均匀,0 }, J1 M' X7 C5 Q
+ {% n8 v( A  u4 p8 I

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回复 颖澜澜 的帖子
, C# C! P3 r6 k* m4 W
' `+ x. x2 [$ _4 p$ O: u) o& Q嘿嘿,你真早呀

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看着香得很很哟
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回复 anson8042 的帖子
* a6 J9 b! ?! V, J
0 w- D. H2 {, H* ^  p6 C买的现成的馄饨皮。" g' A0 b4 F2 u/ c
我用了大概一斤的荠菜,一斤肉馅,一斤半的馄饨皮,刚刚好。包的时候可以根据自己喜好,多包点馅,咱们自家吃的,不用像外面卖的那样吃了半天见不到馅
) \- }% `8 ?! x; M+ Z. W* r以下图片是包馄饨的步骤。
9 r- Z4 S6 z0 l) [4 J  m9 r注意,买的馄饨皮比较干,容易散开,可以用个小碗盛点水,用筷子蘸一点在捏合的部分(图3上的红点点),就不用担心煮的时候露馅了~
" v; N* w; c1 @* ]  ~5 t# @+ O% _7 G; A# o8 |' r

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一次包了很多,放在冰箱里冷冻起来,然后根据自己家的饭量,分成一小袋一小袋的,每次吃的时候拿一袋出来,很方便~
/ u4 z9 y, w, r8 W# `/ P9 G像不像小元宝?2 {9 t+ W& @4 K) j2 V3 b  b' r
8 Z$ i# p3 c, e- l

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一边煮的时候,就可以准备几个大腕先来调味了。
; u7 p; `& k" z) V$ {! l& p# X碗里放切好的香菜末,虾皮,撕碎的紫菜,盐少放点,免得喝完汤嗓子发干,第一口吃的时候觉得稍微淡一些,吃到最后就会刚刚好。2 Y( J3 Y8 I( I- Y7 h( v0 Y# O; x

+ h( t; S2 c! d. g# W, B8 [% v# r
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馄饨煮好后,先舀一勺汤到调好味的碗里,把调料冲开,然后再把馄饨盛进去,香喷喷的汤馄饨就好啦~~
: _8 W  t; P6 R9 z4 B9 ^3 J6 b' U0 D家里有鸡汤的话,加鸡汤会更香哦~1 s6 n; x' W3 Y1 f/ z
& ~, V# n' Q% F" j

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家里如果有喜欢吃辣,喜欢重口味的,换个调料,就可以顺手做成红油抄手啦~~
, R1 d% u8 H4 D- _) t1 `/ ~重要的就在料碗的准备。
+ s( Y. Y; D# E0 S; m- E4 l' N拿一个碗,放蒜末,少量的盐,鸡精,醋,可以稍微加点酱油提鲜,不喜欢也可以不加,糖(这个一定要!!!做四川凉面的时候也是要放一点点糖,会很鲜),红油(买现成的也可以,或者可以用家里炸好的辣椒油配上一点点老干妈里的红油),香菜末,喜欢的话可以加点葱末。拌匀。直接把煮好的馄饨盛进去就可以了。红红的,很有食欲哦~~不过秋冬季节容易上火,最好不要一大早就吃哦~( B3 ^$ Q7 e/ ^- F: x

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我开动了~~
) e4 B% J0 E. E7 g/ z( I你吃了吗?: [) m7 U+ @* R3 ~* b( f- G

$ d, a% d* c* N; F; S+ l4 `
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回复 仔仔叫石头 的帖子
. c  H4 I( ~2 y" `  M; S. S0 h& G! e9 i1 j
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馅特足啊

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佩服,学习!
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加上红油,香爆爆啊
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回复 筱笑翛 的帖子
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嘿嘿,自己家吃嘛,分量足
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回复 小米2009 的帖子5 [5 R6 A& |. ], ^

$ a! p& k' s  c4 g9 B8 s7 F- }嘿嘿,无辣不欢啊
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回复 三秦狗狗 的帖子2 K8 |+ `# M* z2 F. h- |

8 a1 w  I- S. W" g' O+ U2 |  r+ W% Z5 M% a一次包多点冻着,下次吃就方便啦,5分钟搞定
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不错,喜欢啊

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看上去就好吃

点评

anson8042  嘿嘿,其实也很简单的,做一次就会了  发表于 2012-10-11 23:07
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