用心奉献

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；
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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；: Z9 B% i$ X& h4 I" G

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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；! q9 d% z2 z3 e, U% ~

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放入紫薯，再烧开后改小火；
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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；7 a$ i& c' R9 H; U
待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；
$ x- P9 i* B+ A. E放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。0 ^7 P: _+ n" V# s2 S2 n

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；
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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；
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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；5 U& l9 K# B5 D) F9 e9 e5 C2 I/ k% C

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放入紫薯，再烧开后改小火；
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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；
# y4 l( {: ~, g6 y& f待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；8 u* @1 U  d1 S8 S
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。
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颖澜澜

不错呢，好美味的粥

颖澜澜

1  用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；' `. ^8 s% Z/ Z% Y) s( M

4 b5 k0 g! [; T2  将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁 ...

就是片片太小了，看起来比较费劲呀

路博文

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