蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

3 i# J5 o% {5 h  A5 c8 u
0 v0 ?2 r) D+ c  a0 H. g一家三口：两大一小
  d# H; c7 A& d- h早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元
; G$ x! U5 _; W' n, C$ @% E中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元
, i$ C% G3 {( C0 B+ ?0 q" q下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。2 {8 h+ }$ f1 r4 k& ^# J' f& C0 `
3+2+1=6元( g2 W% t% A; Z: M5 T9 ]3 `' |

美莹美玉

" I6 d+ B$ P" t6 S
" P; @. B" b: A: i9 v3 I& Y一家四口
( N" ^5 t! H7 H- [# V, ~  b2 U早餐  麦片 鸡蛋   成本1元
7 f! w: }; D$ c) N9 ?$ I9 C" X: a午餐   油泼面     成本1块5
2 M$ Q, H. a! Z8 {晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
) n" o; ]1 L8 `' Z) K. j  \安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口
* T: V( g0 Y4 M- o0 d5 m早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。. v0 [- y+ i: d; v' [# O
中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。! g+ w# F7 d: t3 z" q% a: @
晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭
! ~" A( Z# F. j7 }$ c/ U8 j中午：面条，2.2元/斤( J% x3 m; i% Q5 _" h! M: A
晚上：稀饭+饼
+ O1 c2 R! C" z% _6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：5 y- B8 J7 M. D9 b
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋
( ~, L# D7 {9 e8 V4 o" g. E; H午饭：馒头、米饭、炒一个青菜3 J8 H. I* U# Q9 H
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
& e, u' e9 [% `2 M% ~# k7 L
; z. r- U) r- [  H+ A$ {结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

! Z- J7 w- N2 j; B7 G0 X
( O7 @" o, u) z6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
2 y/ d2 x+ K" w% n1 ~3 P% G+ ?现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了
& K! e1 }& n8 d6 N7 p7 C1 O唉+ @% N; z) U! o
涨啊涨啊
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杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）
% D! r& Q! B/ q8 o  y5 f' L午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，
( ~% h( y+ p' H$ H8 g: @0 z' g晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元8 j, v1 u" i, i" N/ S) C- d6 ]6 {
一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

0 V& @- \8 T/ D5 a6 \
! D" d$ @+ S0 a) J早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元* B" }6 s3 @% \) M6 j
午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元
0 l, R/ [, S6 E2 t5 ]2 s晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元
& @8 Q% ]  G. l% R  k

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。4 T1 q7 u! \) q4 e8 D  V) `
不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小: G+ d" h/ z) C7 ~" y/ z
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元
( b/ J' x7 s8 f) |; L6 V午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元8 t' g! q) z+ P/ C
晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口( ?/ o2 I$ W; y. d# F; T( v
让我规划，肯定不够~
4 n% d% R# k8 E1 \/ A: o, U前面的贴子，学习一下
& p- s2 W. }: j1 s9 G! |% f! |

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口1 X# n# H  {9 h$ p1 _
早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼# Q9 ?: }9 h; |8 H2 K
午餐：下点绿菜，煮面条) Q# A5 M- r2 P2 i  {! H, V: S
晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。' S# Z; ~# K& K8 i
我OUT