蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

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# h9 I2 h1 a- ]( L; c  |/ ?
一家三口：两大一小
) _- R$ f. ~+ B, D8 l6 U早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元" E) Q: O0 v4 H% L) p% w" c2 x
中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元( i/ P$ r$ B. H/ b7 A$ t/ f8 B* l3 f
下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。, f% v# Q! f: M5 }/ f
3+2+1=6元
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美莹美玉

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/ c. r. T6 [/ Q! E5 |一家四口6 g1 J3 d. N9 X
早餐  麦片 鸡蛋   成本1元+ o2 l# ~$ c1 a7 V8 `2 j+ p
午餐   油泼面     成本1块59 i$ A; [5 V# L" _
晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
" ~; Z' k1 {) r3 C0 L( D安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口- F! |9 O6 A3 G) @; d! v! @* I! e
早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
% k* |0 D* s9 F中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
3 B. H' x, {" [1 ~/ n" j9 N晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭$ w; K0 P% ~0 e2 z# H1 @
中午：面条，2.2元/斤: G# t# t* ?9 X: [0 E
晚上：稀饭+饼: M/ c* l# k6 n
6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：% W: o. `" D- `) i( [
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋
( e  t0 A. e- }; \午饭：馒头、米饭、炒一个青菜5 Q  m% V8 S0 V/ g
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
6 @' N( {4 N3 x- `5 t
8 Y1 p7 e) O) \. _  A结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

+ e# c% U9 _7 P  Y5 S& [
" w/ m1 B. s: }  ?6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
; \; E1 B8 T/ P7 Z; c现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了  B; A3 t; A5 N+ c
唉. [4 Q3 \$ P2 S: t; R" W
涨啊涨啊
0 R+ ]+ y( S, X' o$ O

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）+ L# P8 w4 f% B! h
午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，0 Y- q. b7 t. [
晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元/ N. ^( [$ _/ z2 O/ K6 t
一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

$ Q1 q; p  V# |' R! G% O" o
' p# _6 J8 q. x7 u( Q% G* e早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元" e5 K# {1 l) M, g% X
午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元
- O0 ]  p0 n5 i0 v8 h晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元. G% v0 _$ u. {7 \1 A! ~+ p

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。2 c: j2 W8 t! O. a
不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小" y( }: l, `! D8 A  Q' R% M
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元
) Q  r- Z9 E3 r$ q* R* m% V3 K  Y/ k0 M( g午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
/ Q$ T. ~: e7 a& W晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口
8 u6 F3 h: N+ ~让我规划，肯定不够~
9 L" n/ G; k7 T: O前面的贴子，学习一下- v: r9 s& j- a7 S( C/ ~1 b5 s

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口
2 _, E8 w" K0 }! |早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼
! C; X: j1 c5 D午餐：下点绿菜，煮面条
1 v& W5 m" v' F+ G9 f& R晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。
9 E( }! {5 f* c. V) Y我OUT