蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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, A, a9 O; W7 g9 G3 t3 b3 c8 s! o$ L# M' n& A' U) {5 y1 n) @4 N" G1 j# u

笑笑娟

' b7 s" J4 v+ ?4 o0 s* P

1 X6 Z2 C/ {* L3 ?一家三口：两大一小& e9 ]) M$ h% |
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元
4 {3 D3 |* \& ^7 p( f: B中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元
- J, P( W# f) u4 ~4 s, u3 Y下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。
  p4 z2 ]# V( l8 b- S5 _. l7 n3+2+1=6元
( f8 A1 B! c/ g

美莹美玉

: d+ j, o8 }1 |: Q, e. V3 {

; ^1 |: u1 v7 u' `1 m一家四口
1 H3 s3 A8 R8 k早餐  麦片 鸡蛋   成本1元
" K* K2 o1 W; ^& S% C0 G午餐   油泼面     成本1块5
5 I* a2 z( w. M; K) Q晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）1 E$ z3 m# S3 Z% C0 N. c3 n
安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口
4 y7 l/ o1 ?& U9 L2 c9 I2 |* w: s早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
6 D7 W0 B+ c" ?4 O! t中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
; o9 L4 Q2 J' o% Y2 a' X+ m晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭
$ ~- B9 H( E0 Z0 n5 ^  z中午：面条，2.2元/斤' A6 [  x4 @( D+ M+ i
晚上：稀饭+饼) j& `% H, F# G6 T
6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：! y, S% E6 N2 [# v$ W
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋& r6 o- P9 l* y, p- K6 g
午饭：馒头、米饭、炒一个青菜) A9 W3 Q+ c/ q! x/ \$ [1 o" {
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
. X$ d! t) `" l  \' Z5 N
3 X% W8 p7 B& g结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

6 O& J6 q: D6 P  T& _
: ?& o7 y$ p+ C9 [6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
) Q$ }* _7 S6 X! k% g" s现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了
2 D/ Q3 s* y+ d唉
; A, d" q! U- {% h涨啊涨啊
. v( v5 R9 T  O+ Y! g8 S

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）  s# |- u; I& k* b' F( ^4 ?- `: m" X
午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，
( b0 I! Q, {, V- l- y5 k晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元) d: c0 K$ `  Q% m9 `% G
一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

: _# C0 i" S3 r8 q, u% A
: |1 I8 e+ Z+ s9 |早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元
2 u  G3 b2 [/ \# K5 K午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元
; f; V2 a' l) b7 ]# X晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元
7 P$ V! @# A: \6 \" P

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。
* l, J1 p8 h( p, @+ S$ j% [% ^不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小! i0 Q  I2 ?4 k( X) ^+ m" w
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元
% p" [+ _: S  b2 S( I0 @; ~' P午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
# S* b; @. Z, c3 L' O晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口
$ [$ s: k. S  ]9 l& c让我规划，肯定不够~) {. c5 Y9 P/ W) \5 C6 c7 ?
前面的贴子，学习一下
5 b  d! M' _% F/ l* V* Z9 @: [3 L

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口
2 I1 b! Z" v# h) S- d早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼
/ S( A+ C2 V, k( u* @午餐：下点绿菜，煮面条
1 n! Y9 D9 q0 C+ G- f4 S晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。
4 h' V! g) k' P- m7 K4 Z我OUT