蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

. J4 k" R/ _" m" X  o* @. }3 @8 n( j$ p
一家三口：两大一小1 o; U2 V, B9 T! F
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元
* V) B/ I$ X/ E. E2 ~' f# @中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元3 y( f+ a) u& |* G' D
下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。! h& P5 b3 [6 U$ G
3+2+1=6元
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美莹美玉

2 N5 }7 z0 {3 ]

3 J! n' A0 q$ u一家四口
% J6 l: r; v9 D/ y, ]早餐  麦片 鸡蛋   成本1元
1 b# u/ A4 n: ]: o% [% X午餐   油泼面     成本1块5
) l# [& ?( w! x5 C! f晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）0 _+ P" t: A# o+ F
安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口5 n+ p) M& i0 _
早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
0 `% h4 A" ^3 O中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。; D+ X: A4 M5 X
晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭4 T% X. w- b; {4 h. g9 O, c* Y
中午：面条，2.2元/斤. d" {1 i) ]1 S" [. [
晚上：稀饭+饼  D9 b* i0 C" {8 C5 ~9 |
6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：2 r: |, _: ^+ D8 S/ ?
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋; m" u7 A5 }# t& b  t# t- v% Z2 l2 x
午饭：馒头、米饭、炒一个青菜7 t% }3 ?: @% a# T
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
$ f. y, ^5 I/ o  `# \6 t! o1 p- F. S0 J$ G1 _: [# T; Z5 K, D
结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

8 C$ o$ h, t2 Q% F4 k+ D. q8 O# o; P. {, l9 q
6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了% w5 }1 Y$ l4 X0 R0 O
现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了3 H/ h9 O) w( ], a
唉. h7 Z$ M8 `/ S3 S
涨啊涨啊
  ^! z- S5 U( E, x' ^" B# s

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）0 G: z3 O/ U4 p
午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，& w  p' l8 l- ^/ q( k
晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元
$ r4 h/ ^2 f* N+ G; t# D6 ?一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

+ T0 o4 p8 i4 N; y, P3 R, s
9 Q' Z5 w* f! O' U7 `& c+ j
早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元
) x# ]& |3 G2 ^6 n午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元
; F+ J$ ]2 R' G3 W3 n6 X晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元- Z% @7 X5 P3 a6 ^- q

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。, p+ C/ l5 u* e+ s$ Y+ i9 h
不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小1 x8 x3 E5 D1 l$ |2 o6 [' a
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元
0 j+ W+ U/ y' f1 d午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
' G% U3 e, o/ \" w晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口& U/ x) [/ Y' ~" S( A
让我规划，肯定不够~
. s; j4 N. N% J$ j  G前面的贴子，学习一下
* w: s& ~" ]% o6 k

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口3 X1 W! E  W+ k5 r
早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼
/ @; x2 Q7 A! m( s& w午餐：下点绿菜，煮面条
& E) ^5 x! N2 @) A% t( U晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。) P, q) B, I  v$ ~8 U$ F# h" {7 x
我OUT