蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

1 o; p! @- f+ T) E, Z- v' I

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8 L. z4 n% G2 H! e& b$ `

笑笑娟

1 U2 A2 K2 a6 J+ Y% N" ~  B

& i. w2 [; \8 u% }: c一家三口：两大一小
$ F0 V; \2 {- ~9 u早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元
! m2 O' O0 w0 |. B. h. N中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元
. J# N6 S% Y, o) j  w% j; R下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。
# j: ?' C: Q! R# g3+2+1=6元& T& p( k4 s% D! j

美莹美玉

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% o! {3 w9 ]3 K* |% [5 W, G一家四口
" H- A9 v$ s+ ^7 x  j' c早餐  麦片 鸡蛋   成本1元
' L% H# \# Y4 V午餐   油泼面     成本1块5
0 ?  X- ~( I; i- e; O7 s晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
) V1 S) G6 k( I; d' M安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口8 e* E0 P% z* D3 _' z
早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
& U4 x' b4 q1 h3 ^2 n( q3 W$ [中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
, F- E( g! Q( ?& M晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭) y  F# {6 C8 L: q% C5 t# V
中午：面条，2.2元/斤& i' c( I4 S* w( p- C7 z1 i
晚上：稀饭+饼
7 g- X3 R3 M+ i& m9 y' {6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：( t7 n0 D9 n9 x" A2 i, D
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋
# N! D. Y* h" o1 a8 N午饭：馒头、米饭、炒一个青菜
4 Z- r9 [' f! D5 I晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的6 o5 z6 s' {9 C7 u) Z; G
! D/ d. C/ v5 H7 a6 ]/ ~+ J
结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

7 M; v1 p$ ]% O4 m" _8 w9 @1 w/ y3 z% h/ v# o+ @
6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了& @/ |" Y. Y+ S% Z
现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了
0 t; R5 i' F9 k8 B唉
+ G) X$ Q0 \8 y' x9 F涨啊涨啊
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杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）
" f8 H9 {  M$ c# ]( D午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，
! g0 d( U7 i  E7 d5 t; e. L晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元
0 V) y5 x6 V+ z' w) f$ ]/ g9 m一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

+ h4 S. \- I# o: L
' L8 R" S& Z2 Z" q1 ?5 n
早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元" C/ @' y9 d# P1 @! h
午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元8 s3 D% J) _  ?: t+ r2 s! Q* W1 ^1 r; C0 ?( u
晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元, `/ z) q; {3 H, B& w; ?) j

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。
- i. ^9 V' O4 p! ^8 p; e8 ~不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小
$ Z( P" n+ m  S8 ?5 u1 q2 U* f, ?9 v早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元2 J' s% \! y# }& N9 y2 d. L+ g2 d
午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
5 w& `! O: V" d& }晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口
; A; c: q7 N( q; @8 A. `; m& C5 ?让我规划，肯定不够~% s; j# }" A8 W( U3 E; P: n- ?- k3 _
前面的贴子，学习一下7 u9 E' v& i/ c) e( D+ V5 }6 g9 s

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口, m/ x  y0 }. G8 X% P
早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼$ w5 ?; a! n) i( H
午餐：下点绿菜，煮面条1 i. S4 D5 C% Q# s8 U4 z  V6 V
晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。
+ R4 }" \( V3 U9 {我OUT