蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

) k6 ^8 H( I0 |, I. M6 k/ g
. }$ |: w8 ~* W一家三口：两大一小
* F/ C" C- C1 h早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元. y) u' {' m6 c7 V
中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元
. t8 J: }$ E: P+ ?* y下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。: n" }2 x. _2 `$ X
3+2+1=6元
1 ]5 m; O/ C% @! d& z

美莹美玉

. P; b8 c  w' Y4 @1 _& B
) v, t5 f7 l3 E9 k一家四口' c* G) M' {3 h3 }
早餐  麦片 鸡蛋   成本1元: |# ^' a. t* d6 X" _+ l) x
午餐   油泼面     成本1块5! w4 S8 u( K. T) I) ~
晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
4 [% J& c' C4 F: G安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口7 m9 q1 k9 z! E2 d! {
早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
2 F1 D/ c5 ~: T) E& j. c' C2 Z. {中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
+ ?4 A+ q6 W& [* \4 t% a0 ]晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭) S* L0 p3 y0 n! n' |' W/ B
中午：面条，2.2元/斤( Y& U1 c2 \, y. |
晚上：稀饭+饼9 E$ e  ^( f( }
6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：
: P& R+ |8 ]  |! \/ `% k+ v. y0 j早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋
( w+ G; o7 x6 g午饭：馒头、米饭、炒一个青菜
$ {" n7 q# i" x( B* \! F$ p晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
% F3 ]% }' k3 z# Z1 K; P# D* S0 x  d3 a( f1 l8 l2 I" J& K/ d2 k
结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

2 L( @9 E2 l' j8 B7 Z* u; B: {8 U
6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
& ]7 P8 \" [( k/ |9 \8 D现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了- p1 y6 t- T( l. N/ m! t7 |, m
唉
* s9 {5 Q, N5 i- g8 @; u" x5 Y& s涨啊涨啊4 A- r! u. [. f$ _' m# u' f  E3 n  X

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）
6 n. ^- ]9 S: C7 F( v午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，
4 {- [) b. l2 X% B- {3 }晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元
' u: N7 S' x/ P# Q! \4 y一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

% l2 d% c- ?5 q; l1 t+ }
  h5 G! L4 |! o" L6 p
早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元
% W8 u0 w+ |/ @午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元1 a1 ?9 X- U; @! x% H) c5 H
晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元' a+ v+ Y) c, @  ?* |3 n

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。/ w' ^4 j  P. e" x% b3 K
不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小% j8 e+ T7 e" K* V5 s0 c3 Y
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元+ j% r  }! B9 R# `/ V
午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元  t5 K$ p. q6 S& G, v3 E
晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口
9 s0 @. r9 k$ w5 N4 n# M, k3 J让我规划，肯定不够~) ?* r1 _! d$ S: y; H5 t
前面的贴子，学习一下
' L9 S6 K4 c: ^' j" y4 f) y

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口
+ ~3 w( V/ H9 Z早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼
7 C0 q" ]- J. \) I5 F午餐：下点绿菜，煮面条
; V5 N: }  G4 N  u+ |& R) j晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。2 m, [2 i1 C- W% s6 _0 b/ E
我OUT