蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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2 k" d1 |, W* J" e

笑笑娟

3 C) F: m. `# G
% E3 B# D* D/ e4 j0 V8 X" Q一家三口：两大一小
7 r9 {$ H& M. F8 z6 w早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元; C0 M- i" ?: `( _/ Z2 _- ?
中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元7 U9 _# h" p$ f1 A. r8 y
下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。& N* h4 L, z; d5 N  F: o8 A
3+2+1=6元
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美莹美玉

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8 x0 W+ s  R2 w& l. N8 r6 J8 [
一家四口
7 y4 [: o9 ~. z: r5 c早餐  麦片 鸡蛋   成本1元
6 M" j/ i) y4 V4 [午餐   油泼面     成本1块5. ^, m7 r6 c+ e7 Y$ U8 n
晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
  i9 [; a. D- V7 f9 `4 n安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口! Z+ R8 t; Q& M9 u0 S
早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
' q5 T1 f6 U) X- L6 u中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
, E7 C$ [9 v1 V) ^; V- {1 }晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭
& n4 [: {; C4 V- M: C6 z中午：面条，2.2元/斤
: r, r. M' q2 H! U2 L晚上：稀饭+饼9 a) j! v4 ~) O) h! D, B& f1 V
6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：
. ?  _4 W) v% V8 S7 ^早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋7 b$ k% K% l4 ?
午饭：馒头、米饭、炒一个青菜! ?$ z- y3 X# A, p) j
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
1 o* f$ I$ p% J. @  @2 l  |% o& V& \& \+ H" E. D* u
结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

/ o8 U+ n1 H. x

8 o. y. v) X' P+ ?) s1 Y% |- X6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
% p% k$ A0 K& Q现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了9 q  O( W; X5 @  P9 d
唉: M9 e1 E) l3 L/ [5 y9 r" a) }
涨啊涨啊
0 s5 ^8 H. v7 z( t( a

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）! `9 {! K; {- K+ b4 p/ d7 r
午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，9 `8 [' l! a/ w: `1 o% i
晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元0 |; F2 e- c% c7 [1 n  \7 h
一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

3 z6 f' S1 ?  G* V: o, R% g" M7 |+ C' n& |
早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元
5 ]/ L8 d& r. v* U午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元
2 e0 X6 m- X1 X* t8 z. s晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元
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纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。
$ E* R! p2 {$ I, w不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小* T8 @& J' x% p8 O# W
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元0 M6 |9 q' k" V: O
午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元: F" t/ p8 E7 C- W& x
晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口" t* C3 J2 _* ]
让我规划，肯定不够~) R4 i1 \% s" q; t
前面的贴子，学习一下
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毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口% l+ ]! n  D! T0 s. M" E/ Z
早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼
0 m7 |" z2 i' i) u8 e午餐：下点绿菜，煮面条
' k! g! S2 l# ]" ]: X# `* H" h% r晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。
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