蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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- p$ ?1 m" s% S2 K
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笑笑娟

4 S8 ?* I" v8 K; ~" o2 @) j/ H' ], i) i. g) r8 d0 c" e1 b) o
一家三口：两大一小" l4 x+ F6 E) m# z4 H
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元
6 o. p& r$ Q3 j* \7 n" R中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元4 M9 I% r2 v! `
下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。/ T# E( }. L9 |% t6 x
3+2+1=6元5 ]) Y9 e$ Q1 \

美莹美玉

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: L8 D" N' ?2 r, B, O! e一家四口
5 X0 d. I- O; _) U  Z6 m8 F* T早餐  麦片 鸡蛋   成本1元2 q5 m8 e1 @. q9 ~
午餐   油泼面     成本1块5
- Z& y. Y' [9 i. _# M! U* r晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
9 H" C0 y! Q( _$ l% U' s6 s% [安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口
/ h  B) B2 \' t早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。9 ?" A" \0 _8 l! {
中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
: I) O$ H# \8 S晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭
" o: k1 I) \; @: R6 S/ u中午：面条，2.2元/斤
* m& Z2 U0 F6 R9 ]' O2 l% k4 U晚上：稀饭+饼
* n, V( |; }7 f) u7 M, G. r6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：( S; N. E% F* _2 K
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋- `& E1 o0 S! V* B* |- m+ e
午饭：馒头、米饭、炒一个青菜7 F! f# A3 w3 t& r( a4 m9 q5 ^
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
9 J: L! X" O+ S$ E" K, M- C) V8 ~% n! e1 ~* I
结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

! }; Q) u, p2 ^1 [( b3 y0 L, E& L' Q" [
# |/ G5 R" X, E7 e0 \) m6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
+ {) e. t7 S# X5 t2 \; L3 P现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了& z( \3 a. z# `' L3 u$ p6 ~  N0 X
唉2 @" M0 s- m" q
涨啊涨啊
1 A9 Y/ S1 `  \  @9 H9 |

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）/ S* L5 h, a: O7 [9 f6 G
午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，  }- |. X* b  w. g! v5 W
晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元" |- u' y1 Z9 U1 \- r! _, l+ Q
一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

' `0 h, r) K) s7 ^3 s: F6 N4 l; h* \3 |3 w" Y" P
早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元4 c2 I5 K: I/ C& A) I& q
午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元
% K  A# j0 z0 w9 i3 p  M, \晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元
" Y9 `  [7 S& F( o! l2 v

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。- `& O; D  K' A1 p0 o
不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小
; P) v6 K4 R* [: C早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元- i; I% Q' i+ Y+ o/ D+ ]5 a  h
午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
5 _  s2 E% C: g" F, ^. Y9 D0 y/ F晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口+ I" X7 |2 j. j# L& g- b
让我规划，肯定不够~3 c8 |5 T* L" ]- F7 {0 T5 O- f  |; r
前面的贴子，学习一下2 d' U2 I1 p. E, P' U3 g' O/ G

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口/ i! s; X: s# o& u
早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼: M: l$ f+ k3 n  r5 v' ]0 \
午餐：下点绿菜，煮面条
- N2 r' P+ ^7 F: {0 X& U! }9 B晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。8 v# |1 y, b5 i/ s/ ?: V
我OUT