蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

; e# }( p0 a# y3 n8 L* M6 B; A  A0 c( b9 A
一家三口：两大一小2 L' H+ ]1 A0 d! e" _$ M: n
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元' S3 S4 o4 F/ u5 S, i1 n1 M
中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元
; @- e* y1 O2 z- Q下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。
; `8 j, ]" p. q& N3+2+1=6元
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美莹美玉

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一家四口  ?+ q* Y. E) `! B* ?: l7 `
早餐  麦片 鸡蛋   成本1元0 w; s$ D6 }! v6 H/ U) i4 A* T
午餐   油泼面     成本1块5
1 l, B4 S7 M4 t6 Y$ p晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）
% I( v" ]5 ?; n- u/ A+ _2 b安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口
7 @+ S; [* t0 N# D7 O早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。: C! N- z' x8 x( y3 f& {/ ^
中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。% [# j- e2 N1 T! O( B
晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭  ]0 K7 d) j$ v
中午：面条，2.2元/斤
5 ^* f0 ]" T. J+ d. T5 v; z晚上：稀饭+饼- @- Z+ X) v- [+ p( s: i# G% U' f0 F
6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：
4 [1 o( T2 x( X: ]早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋
. w. ]9 [) R4 V. L7 {4 ?, `午饭：馒头、米饭、炒一个青菜
4 `* D4 M2 B; p晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
! x  z" ]! G' a% a6 D- a
8 a& n  [4 [$ }$ r结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

5 f5 \4 P/ M' C# i' n0 Q
* B3 U! |7 x7 ?( q& z1 z: z6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
, t# m/ o8 V7 T现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了
* y' g0 A4 Y" K8 ~1 n唉
8 S. x6 S$ O  G4 S: r6 ?0 x涨啊涨啊
. D7 p' m3 u( u: Q

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）; G8 r( i! m! \, P: ?- U! O
午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，
( F1 T. N2 R# S晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元2 c( m! V; ^7 L8 ]9 k7 [8 _
一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

2 k* B! ]- N) G  j: Q

+ e; p/ @. A% k2 o1 j2 e7 t, l; G早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元
" ?) x( f, W1 s2 w  M午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元$ v4 N* c; n8 h
晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元
8 Y) X5 ~8 U/ z" [6 k; j/ k1 V! t

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。
# T/ F9 p3 E7 @" D  w1 _1 ?7 ]不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小
0 }; p2 W) h  q: y2 k8 |( K0 C早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元
3 T. V/ R1 l% G! B2 U* \* [午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元# d1 N' S9 [, J$ S
晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口* W& x% W8 `2 X+ h
让我规划，肯定不够~" X( ?" L$ a" i+ S2 [# o
前面的贴子，学习一下
3 W! R, x& ]1 U5 M2 ?' V9 X% q

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口
% l0 Y4 ^+ A' ]8 T. q/ J早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼* V' |( {( E$ L9 r
午餐：下点绿菜，煮面条
# w2 x6 e9 Q4 o- G( v9 T' f" g) x晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。
, g4 w! N. i! C3 B& B我OUT