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好久没有吃过山药了,
: ~0 t' j- E& T: r' k0 h3 P% Z 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,' T, W- l$ p% }
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
4 z! X' l1 j" w( v4 r. b y# f 为了支持妈网的活动,
- E" Y* L5 Q# p& F- B. @6 Y 今天就做一次山药吧,
6 Y% i0 U/ J3 a. `' } 带上一次性手套操作,好多了。% C7 ^# `# ?2 t+ l/ @" s6 _! ^
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+ T: I( m g" |) S4 g 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)' Z+ E( n5 N$ m5 C4 A0 ^* K$ ^9 q
. S6 X( T2 d( s7 [' G1 g5 }一、山药炖猪蹄:" v3 O f, |' A$ h/ p+ M6 u/ t" t
原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。
; b, c, t6 {" ~9 v做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
: D/ S$ F- |8 m: r 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
3 O6 D3 G ~* { 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。# W6 Z" ~1 X+ I4 ^+ c; l4 f, ^
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4 I+ T5 ]9 U9 I5 c% ] 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)% H" ^+ O! u% l5 ~# w8 |! R* Y
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!+ D C* O; G" k- M1 P; P4 G
再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
0 X/ `! d, |! u0 z0 K 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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" h0 o8 ^1 @) D* Z二、清炒山药:$ [% g8 b3 F2 w' O
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1 J& ~ Y2 o' t4 h" V三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)1 |' l' z- L2 |9 r, A' }
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, N6 L2 b- m. I) s5 r
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8 ^. ?! o+ Z' t4 G 中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,0 ?+ u5 U! T9 o
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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