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好久没有吃过山药了,
5 r/ ]" K8 [' ]& ~ 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,2 F9 w8 d' b+ O0 c( g
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!6 X4 Y' U2 M) J6 g3 \0 e
为了支持妈网的活动,
# P% L; h& a3 | 今天就做一次山药吧,
# Z! ~1 c0 D1 F' N7 |: c 带上一次性手套操作,好多了。
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& p( P- {4 a ]5 F. ]0 c0 W. b; ^! V9 ]& L8 J1 i2 c
今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)! ], m$ Y* u$ F1 m' S" e
2 k( d8 H( U$ Z1 b c9 ?# \一、山药炖猪蹄:
( R" W1 |6 t. G/ ^& u) D! i# y原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。
4 X; F# n# m2 |: U; {3 {做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
! R. U& K/ P9 L 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)- f+ Q0 s* a3 W% i. F7 N4 ]. T
3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。3 c1 t+ N" a# N! J- }
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哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)$ U1 [9 G2 q( f1 f+ W& I Z
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!- O) w* z( P7 r5 f2 H6 q
再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
1 q# [) {+ I8 r+ ~% G! C, ^1 v# F' o5 f 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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/ I' y( `0 K9 }) m4 j; y% ^) }
! t* f, j/ e& w( `* V7 j3 [二、清炒山药:
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,# j m. }( M* ]4 I" ]
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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