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糖醋里脊, I1 S4 f+ \3 y7 u* H0 H8 V/ c
0 V4 H" M& x: ]6 u" e1 J: Z
0 t$ h' @* R# `& U用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
8 B8 G0 y% R4 m0 J9 g2 H6 D& [制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
7 n0 C0 C8 \3 H$ C2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
% V9 B- {! h9 h0 @特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美0 v" O' r" P+ Q/ n' G* {
4 b& a. }8 _* S, x4 X[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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