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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
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- z! ~, \; J( M) p, i" @! @
/ s9 B5 J9 i& f每天都是一个人吃饭5 P k" I7 E! k4 ]7 B
而且都在纠结吃什么
8 g# ?1 U9 P$ X! ^/ T' Q3 s6 Z+ w s既懒得出门买外卖
. ~& V$ O6 y! t: ?, [( g# C又不想在家做复杂的: M. @) ^. A" v! ?0 ]1 j) A
刚好西红柿 土豆 青椒都有
7 K- c3 z( O d o* |6 d+ K那就来个蔬菜拌面
/ l) T- U+ Z, b/ n% P+ m9 e7 Y. B- E. _- L
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西红柿切块
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! J4 F0 g: p) @; B/ i! G: a
辣椒切块3 W: c9 s" @1 O4 Y }; x* J
- M B6 e/ e8 W/ q: V( ~. z土豆切片 泡水) z0 j% }. t/ G1 I9 X% z- H( l
) T9 o; V4 m& B& J
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锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁% Q5 O) X$ z3 G0 V# \. k# n ?/ t
然后加入土豆翻炒
* _5 N4 h( K6 }: o/ e最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可' S: e& n4 R( s4 ?
; Z9 I# Y6 U. Y* o8 L! D h
3 ~ d- i2 p$ k$ R% u& z, e: B4 s h( P3 f( |
( _ F7 \& I$ q E0 f4 u利用炒菜的时间可一边煮面
; x$ ?* r& m+ o: c+ c" q$ n( b- Z( T- `4 I7 o. g
6 W7 l5 S$ W0 x5 d0 j煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可: h+ G. L1 \, U p8 G/ y1 n3 ?' p
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