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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
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0 q( ^( r# {) n e( E C& v
$ g, A% @4 t( j, B9 H6 o+ L/ [3 Z2 q# k4 v0 I9 N7 r
每天都是一个人吃饭
) @. h0 P$ M7 W3 P+ z而且都在纠结吃什么
4 e( E0 A# l2 s既懒得出门买外卖
! g, ^, d3 K; J3 ?+ J8 {又不想在家做复杂的
; h" o( Y F$ ]) m% ~ 刚好西红柿 土豆 青椒都有
2 S- w6 [0 N) n4 i那就来个蔬菜拌面) h4 t3 d6 x! F, V
. {& ^! o2 C) p3 h- K4 S
/ n4 R) P& i5 w0 x2 k4 [ W西红柿切块
! T; {2 g# B6 Y, ~' \9 b4 x* s+ e7 ~: {# M* O" N% Q
' h5 Y6 A# _! v2 N# |& j3 ~
辣椒切块5 ^& ~9 E; }+ x0 t+ ?
9 T* |/ ?# H3 H( @6 U3 {土豆切片 泡水- a, i. D8 \( K8 O/ K
9 V4 G: I5 f% o G' C7 n1 E* b
# ^1 ~0 z' i3 w4 O k/ G5 J
锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁
- p; Q- _6 Y: Q% a. p, @& A" J4 [6 R 然后加入土豆翻炒 4 i' C: q& h* |, M
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
4 w# O0 s; N" J$ \( F* ?, m. J: T3 j* t' A( U0 D6 I6 l# J
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. O9 }8 C/ ]9 w0 V2 A- Y4 A) t8 R, n
% z5 V0 q' H4 @$ K
利用炒菜的时间可一边煮面 ' i& c2 t M, _4 y E! u
4 }6 q) A; `. x6 p' J' f
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煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可; C: b5 `4 Q+ ~
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