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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 5 y; x5 C$ Z/ a( i
$ r2 t+ A6 H w8 S4 H. j 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!5 k8 ~* [1 F% h( \; ^8 J
鸡米花:
6 B3 v) x+ \( @8 Z) d: W. H; j制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些/ w' V' X1 R* T" c
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
( F) u' m4 z! Q% f' {8 C3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
' U2 P2 `+ D/ z0 E9 l& _, g4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠
- _3 Z* L; T( G3 j; M2 V$ Q$ `4 v2 v5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油
9 L9 G& n( {1 ]0 p( u8 P6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!- B# N, r5 {& M" E7 S8 g4 ^) ], u5 C
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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