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梅梅

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楼主
发表于 2012-11-6 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 381827362 于 2012-11-7 11:26 编辑 8 @/ E6 W1 b3 X% i" K
" E; h" K5 x- }/ O! Q& p
谁说玉米真里只能煮红薯 ?: j5 {, S: r' ?, `3 B" q2 `& b  c
我看紫薯也不错
/ k% Z. x# h( P. R5 [发张pp大家鉴赏下2 f5 K/ l. u7 P) O2 L. v
" W) I- q* z" A7 e
首先跟红薯的做法是一样+ M+ q3 @: f; n  W9 }* h' n4 ~0 f2 M
紫薯去皮 切块: P% z: |( h: ?; z' I! A/ @
) C. ^8 s( p! W" c5 j' ?; d# M# G# F
- z: ]+ [( b: @# K) a1 v

9 M, t; y. r4 A, Q/ J" l/ \: g+ O$ D1 V2 m2 K: N# g4 J

: p& z, M, m0 N* _5 X( h倒入锅里煮10分钟左右
8 d" [5 T  g( P" g+ ?
# c% j3 ~0 [- k  {( k/ V! H% _
- D% C3 q2 @2 k$ T) k9 c& u
* R. \3 m) J0 \+ k6 S加入玉米珍搅拌 大约再煮10分钟即可出锅. q1 r( n7 \+ c0 e3 x
  @' L4 W% L# V5 q
" n5 [( n0 N) i4 }4 a
( A7 U' o; ~. y- G9 t( [5 L

9 o5 p" \" I( T. b. N! V8 `% f% O看这颜色可是要比煮红薯的漂亮很多   而且看着也比较有食欲
1 ?5 e- t& ~4 {; U% c8 q

点评

三只熊儿童摄影  紫薯中的花青素超高,是抗氧化的能手哦!非常健康呢  发表于 2012-11-7 10:57
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 55 + 45 看起来不错,孕妈咪多吃紫薯好。.

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回复 植物打僵尸101 的帖子7 C  ]5 ^( ^% ~; X( Y4 p) @
( T+ e  K- z$ B! z" D1 P
哈哈  偶尔也要改变一下  
多多妈小月

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6 r/ Y4 P, K$ r: Z! J# |& l3 Q' y
! o) m: q* S0 Q哈哈
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吃了好几天的红薯了,今天早上做的是红豆玉米粥

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不错哦
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& u- W+ h/ D) x3 j% R) `哈哈

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放红萝卜也可以

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我倒感觉紫薯更适合蒸着,烤着吃,切块煮饭把满锅饭都染的紫不紫,绿不绿的。
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4 [  d/ V6 B* m, h' b: \. \9 M7 L/ I# H. `+ t4 }- s2 v) e
哈哈   可能是我比较喜欢紫色吧    煮在粥里都是紫色的很漂亮
豆妈

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0 S, Y0 N5 E1 M2 u1 m
* j+ X1 C, \) b# [5 q4 M昨天做豆沙包多煮出来的红豆
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红萝卜  直接那样煮吗?  我还是第一次听说

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邦妈@xa  和红薯一样 直接切小块煮  发表于 2012-11-7 16:22
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邦妈@xa 发表于 2012-11-7 10:46
5 f+ U! ^3 Z/ p放红萝卜也可以
9 y9 t+ ]  b+ Z& y! p" z7 N% P
第一次听说可以放红萝卜
margaret

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回复 邦妈@xa 的帖子7 M+ f* I3 U1 R6 q

: D4 m2 ?2 c" ^( w第一次听说可以放红萝卜

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看着都很香

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本帖最后由 筱笑翛 于 2012-11-7 13:55 编辑
1 B5 A  z2 r1 w% n7 E+ l- w& t- u' s# D+ M: I. `8 H3 S
喜欢喝玉米粥,下次也尝试下
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【梅梅私房菜】初冬暖食--谁说玉米珍里只能煮红薯? ...
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