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泰式蛋包什锦
4 A, Q# ?( K" M, i' z3 Z8 c2 O原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
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(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
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; w: p% Y/ u% ~* n(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
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制作过程: , l" \+ V( L) I% ~9 p+ K
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1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.& q2 r6 s! S/ j( A- k! M5 m R0 n8 D
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.4 d! T* H. i2 z+ }# s7 e1 V1 F" \
/ m7 h4 k# D/ N, T7 k9 t N+ u* j3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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