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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑 $ B1 L# }: l) v2 a2 p
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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)2 Z; V6 j8 ~0 I3 _3 d1 Y
& |' k# p# {8 u% }/ g- | 原料:白玉萝卜1根+ S. v# ?$ ?6 u/ j6 N
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8 e1 f/ H; X+ t" z* B- _" [' L' P 调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;- ?) T; _: w; ~# W4 e8 Z6 Z o
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步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);
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2、锅中放水烧开后下入萝卜;0 P M* r6 k- x8 c$ ^0 A
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3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;
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; q- W9 X% |: m 这张是不是更明显一点
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, U) Y0 W, z9 C2 b3 Q 4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;! r% W! [4 M( n0 y6 T0 i2 [- O1 m
9 u0 S- X' A& Z/ l" u" O 5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上)
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出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题 不影响口感 9 A; q2 s# h) v1 L
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