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发表于 2012-11-22 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑
& O+ q7 ~0 [8 {2 f$ U8 K% ]* Z  w: ?/ D
         很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)
5 Z7 p) a7 J' R0 U2 P
" H3 X. V, p5 l* T6 h' z  s( u                               原料:白玉萝卜1根/ C( u' I  G0 }* }2 i

/ `; s- V; {% P8 ]8 Z" c- F4 l1 V  R0 y, d1 P
                                             
2 r- |- j6 g* x2 g) H, N
+ {/ R' x, _6 M. o# v4 x6 M8 m; {                 调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;
; y/ |  |$ r0 D% d: s, {0 e% O4 T8 z. n+ `4 Z2 @
                                                   
/ `7 j. n) s8 k. n
* x  T" M) q& P          步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);/ ?! W& r& G5 R# X! ^, ]
                                                  $ \1 a9 L( T5 u/ J! e. ^, o/ Z( Y
' _1 q4 P  s9 o& K4 e
                    2、锅中放水烧开后下入萝卜;
, j  a, H3 x. D. _6 U: h3 z  p: @- w4 ?& f7 V# t6 L; s9 N
                                                
( L0 d7 K/ v8 W. R5 Z5 Y& ?                  3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;
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                             这张是不是更明显一点0 q! ?3 t9 ]. o" Z& T, [8 M5 F
8 _( c  x% I" Z
                                             
/ F8 \4 [% `- \6 f: b3 ~( l                      4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;
! |1 B5 _9 p4 V2 U8 k                                            , }% }, s. a8 V$ R) k+ X8 V" P
                       5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上)  - `7 z, ~$ e  \+ B) N5 `& |, X

3 M) v: ]# |1 N' l: c                                                  . C9 y- Q' d* @
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# B! m% Z$ M1 X0 q. z& {                    出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题不影响口感      
4 t( T# V) ?$ \
! A: Y+ N9 r- |( k& [                                          
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点评

蓬絮|  晶莹剔透的,感觉超棒的说!  发表于 2012-11-26 10:52
三只熊儿童摄影  这个方法好,低油,又营养!这个季节吃萝卜最好了  发表于 2012-11-24 17:02
颖澜澜  看起来好香呢  发表于 2012-11-23 00:15
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新吃法,不错哟

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煮的透明了,很有食欲
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不错的吃法,学习下。
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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
看起来好香呢
和妈

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放点排骨汤肯定更美。
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今天晚上就试试,家里正好有 一根白萝卜不知道怎么吃,谢谢!

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味道不错哦

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- H0 }  L8 z, N4 L" C" c$ w* x8 u/ o/ q. w# o% z' s2 L# Y7 O
没试过  你可以试一下  煮萝卜的水可以喝  没什么特别的怪味

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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
晶莹剔透的,感觉超棒的说!

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看起来很不错啊,回去试一下

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喜欢吃白萝卜

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回家学学,冬天要多吃罗卜

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回复 angelee 的帖子
6 v+ u$ K7 \- P, Y' E( k2 I
' v* T7 l, V/ e9 i- a* V$ c这道菜的名字应该叫"养生萝卜",特点就是无油。据说萝卜煮透了效果更好
蛋蛋妈

初中毕业

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一直不喜欢吃萝卜,看了这个好有胃口哦
朵朵妈妈

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回复 小学生飞飞 的帖子% n' i9 p4 z  R4 L! u+ d2 r

) P: W5 C6 B! q. {) w: O$ Q% T确实不错,我娃不吃白萝卜的,都吃了好几块!
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无油无肉但美味不可挡—炖萝卜
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