知妈堂

6 D5 Q3 J) o/ d9 x　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!+ i+ u6 _5 j# v6 Q
$ r2 n4 ]( Z  e. g/ O# \, w
　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。* p* {: c, K' ]' Q* W1 ?; u
/ h0 A! {9 V2 X" J0 g+ t7 c$ k% R# G
　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
, C" l" J8 b) Y" H$ }/ z0 ~# D, L
　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。) `( d; Y7 n: P' ?
- w. y" ?( \( _$ L4 I3 \& H
　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
. ?) Y, J: r  a: M
$ Z( q) \' b* L0 X　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。7 i( f  m& U' M& M, q
) ?" P/ ?9 K. \
　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
  }/ h+ T1 ]  y8 ]& @% |
6 c* o! w1 U' u/ `- N# G3 q　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
& o, n# @- y* p1 w; X
! S3 W$ [. o+ Z4 c* }1 x8 s　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。0 y0 ?7 Y' w7 M9 c. j( ~& U

: w5 l1 k2 g1 w3 N! r　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。1 |! y) x* x9 s
4 V- v! `2 z, `% I1 K: ]
　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。7 l) A4 ~: o' c

* R; ^& A# |# G　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
5 x% Y1 F1 N4 y/ u
' L% _3 M; ^" H　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
& [. G! _! q, j. F- {" l+ H8 C
3 }) X3 ^  Q2 Y; `, d　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
; q8 i, X( z/ ^& s( T& Z
, A% q5 a3 X- f" s9 {7 V, Q; m　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。* j! ?+ I7 B. J, B; I
+ n3 f7 c$ c9 I9 y. _2 K) U/ E' B
　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。& @8 u0 @# i% F5 f2 N* N

# j5 _& v$ n' ~' Q% |# j+ G　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
2 C$ _1 i7 k" w8 `* \" _) n- z6 y. e: t
　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
0 Z- E# R% [" J/ K+ }1 L, |; J$ F5 H
　　儿童体重增长公式：  t9 f6 E  i+ d5 ?& n( p
$ }- Y' p6 F# x0 K! e3 s( W! V
　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)/ `( J. ]  t; w+ o* K
% g8 X" X/ A( \
　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)  [* A9 \# O" C" M' S* [
+ Q+ Q" G$ Y8 {
　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7" e7 J, E8 U0 U  f
5 j# ~  h9 v1 @+ M
　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。, S8 |8 x  E0 \) K7 \
$ d  c& c' c, f
　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
: x7 c% |, x6 P8 Y: G
9 P$ q1 j8 c6 S5 `4 Z+ ^3 Y7 `- Q7 o1 B: R
  P) C8 `' K; o+ f3 r& F

# D* K, S  S& Q. u1 T; b9 E) a* k6 V* @$ l