知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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8 o/ I( u5 S. Z7 |　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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4 W7 e1 V1 V( \5 p2 t　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。/ x) d- h4 a3 @% c

9 X# r7 y9 b9 a& Y　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。- |& w8 h4 e. b. @" b

5 T/ \: F5 p5 P. s+ J+ x$ n　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。5 a6 c' j" C+ Y/ e3 Q

% u2 M: ?) y% f0 r, f3 S　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。+ O& r  h1 H7 N, n9 E6 O" B& o
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。/ X  p/ z1 t' h& a4 V& d

* f% z/ W$ o; |0 t0 g　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。/ Z# K8 A7 z1 M1 d

; x) i6 m4 e  @3 r  T! _　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。, p  t1 O8 F# Q8 a6 r  Y% j
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。& ~( W* W# u& c$ v+ T; q9 u
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。- ^& M) C0 P% q* D* k. S: y' E

/ I7 O1 y9 A& D　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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  S- z, \6 M5 Q1 M　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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7 {( H* ~- ~/ a7 |9 c1 t　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。8 D7 g6 H$ ^$ W8 Z8 j2 K

5 I0 b5 m5 f# T/ U8 C　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。8 j: q, D$ H& \6 W! w! h
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　　儿童体重增长公式：
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3 D5 ^4 ^1 a! k) A+ Q* [6 B　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克), }' ?( X# P5 D

5 r. \3 G: O4 Y8 h$ c1 d' F9 I　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)  x0 ~+ S7 D. ?; S) A: f

7 l: k2 @3 J& ~5 O( V9 ?　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7+ ^( {0 x1 R% W& o' H
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。" t% B- k' c" y& p' {
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 & y3 J+ r) W1 Q5 g+ J, X

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