知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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! m' {' p) m/ a8 i$ @9 N1 |  I　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。9 j- w4 t+ S" C# }. C

9 I! F8 x& G4 _3 M+ {　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。4 m+ u' |  D( l& S$ [0 J
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。7 s. n1 `8 v! @, A

. }* v9 r  o5 D　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。5 e5 N/ o- k" ~9 K  `$ H. \% c

9 E) p: y! D8 D: B, C: q　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。' Z+ j+ n0 E2 O: i1 N6 H9 T2 {( M8 n/ |
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。# u: z$ n" m# ?* @4 L% I  u- y

7 |- n% n. z- w% a( Y* ^5 \" x　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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' |( J$ s8 V/ G8 C. c; @　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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& r9 q. t% O( }- y+ ?　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
3 G/ z5 }9 l3 z+ d6 M: Q
$ L: s/ J5 Q2 U8 {3 C　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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. L! }" K) _9 z) ]( u　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。( d0 j) z% K, W( C

' l8 |0 W. \+ Q+ W　　儿童体重增长公式：/ [- N" x3 f1 w
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)2 ?' k' }% o/ e: p/ x
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)* o0 [: F( s8 I6 j5 t, O8 s1 F0 U
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7  k$ z2 K: f" Q. z" Y
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。' U3 t; p2 j) c* I( C
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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