知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!6 x/ n5 \0 b6 d  @
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。4 E/ f: e+ P# v: Y. K6 Q" X
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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. g+ H. C% ^- C* J% _' v　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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: L9 F2 {$ i" Y& ]( _' C* w　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。6 f9 j" w5 V1 w$ D# |- T

5 I! m4 s# T& l7 r　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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* \' C; ]* z/ A% l) ?/ a/ `9 I　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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- p6 d) C1 A4 }) y3 b% P0 H$ g1 P9 h　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。7 I$ }. P" r1 ]+ p, l
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。8 D  @: k- o8 x: x; |8 g0 H
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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) j- V* {& G6 w1 G1 R　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。1 l# t( @2 ]; h5 X

0 A+ B% `0 x' n2 R* e/ I　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次! A( o6 x9 V; l5 k! n
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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' Q! ~/ N* E. S: X1 D　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。6 c( |  u% r  h
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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) P% `) d& G0 \! L$ U  e" I　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。2 D" ]6 {( k0 ^; l' `( c9 {

: i* h6 \' W9 J　　儿童体重增长公式：
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7, U3 O; Y5 `; U
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。! P4 H! i& m! x1 ]. `. C
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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