知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!; ]9 h- W% B# P5 c0 ^  t6 c+ Z
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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( E1 D  E* c2 Q　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。  Q6 U! b2 h8 \
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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3 N+ A& U" L& L3 |4 q2 d　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。, ]0 v5 V- A9 l* M. R7 V

: I" A( u/ x5 I0 ^& a1 ^6 D7 j　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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% ~( c, y9 N2 y* i  X　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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5 F- N% r' [2 U/ B/ `: Y0 l　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。$ Q% i/ F/ |5 ?
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。4 |6 W! k9 u) F4 O: q& s$ e+ J
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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6 @9 S- U* _; o% k* s, P( d　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次$ E/ d* L4 t9 `$ e9 P

5 b- s! J. t5 v9 D7 \. U　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。' w# T# a' ^3 [

( B7 E  b( K6 w" w　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。$ o9 T8 k, F- ]! V4 G' T

: L7 N+ O' k: V　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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2 m+ F2 o3 Q4 Q4 g! x( _　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。$ ~" S5 A1 i( K& z; ^# ?
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　　儿童体重增长公式：
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)# A3 i7 x, f' N! i' E5 g
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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