知妈堂

1 y) Z: N2 H2 y0 b　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。" M( @9 L+ a/ B* S$ V

) s& }: B2 t9 f( d2 X, D6 K" u　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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; w' {5 r* {9 P& @7 Q　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。: _# U. o: Z& w, p* Z/ Y
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。- R: N# w% u$ T1 x

1 h. N7 s% ?6 H4 p5 j' _1 [　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。4 x9 c4 s) B5 L8 U% w: m
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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0 e! S2 S" g* m3 [　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
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1 X# b! Z' W2 [. z/ g　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。( e5 Q& T) J8 u2 \

  v* n& N5 \$ }4 I　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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9 n7 Q) y9 z  M: R/ z　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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7 @/ s5 \' h; Z& a: w" B　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。, o& v& I0 n* G+ W5 {+ i

& p0 b& H: z1 `4 z) Z　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
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　　儿童体重增长公式：8 N+ d3 }9 c! j- x4 S1 w
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克); d: m5 R! x" F, @. E5 U
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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