大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！: c3 x# R' [# s' w

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* L/ B* f' c% |0 g, j* h6 k原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
4 S2 q) H" C9 v  详细步聚
6 `. H8 G# B+ s: m" f$ [  1.将银耳洗净，泡发待用。' i; T, [# q) [3 e! U* D0 z
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。  u" a- W% [5 G" m& F& T
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
' j3 z/ S; R- I6 o  制作提示! o# e2 y6 G0 _- e% L
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。) P9 `: s+ p9 C4 w: P( o2 T, |
2. 冬瓜性凉，不宜生食。: l* x0 d7 D$ _; O
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。6 ~9 }( s9 x/ B. n/ ]& w- U
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。- T4 s9 z" ^! I3 t* B& [+ i/ J( b

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过