大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！* j# m# x9 Z3 h; L1 f. \8 k: @
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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
0 L& [# k' Z3 w1 z4 o  详细步聚4 j! V/ e( s! @- D7 q! @2 i# F. p) a
  1.将银耳洗净，泡发待用。
$ w( T, q3 i3 i  h  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
8 I' `* r/ n4 v8 t& M  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。) s/ ?% H6 u' k% J+ a
  制作提示
5 ?9 N  W2 X, l  z1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
" W4 ]5 `4 ?3 |- C' S' p9 r. H2. 冬瓜性凉，不宜生食。
& u, Q4 }9 ~' l% R& _3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。9 ], o; O! {. O# E% A) w% ~+ ]/ G% \
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。  n5 V% @4 |( ?4 T

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过