大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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' H- h! }; L: l在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！5 O! @$ Z; [% M4 j9 K! N& _
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5 o* W% M  k" m& s/ d
' m' E# b; W/ y0 C- H* B% a8 ~原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
, E( f' U  ]8 E" q3 N+ k/ l  详细步聚
# Y# D1 s9 ], A/ p7 V  1.将银耳洗净，泡发待用。
. ~7 q0 k- h& I+ d/ u  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。0 V0 L, T( A. t# O
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
5 o& D9 M& ^0 p# S) M  `" _  制作提示
2 U' N4 p% c( g# f9 {. Y. |1 H1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。$ T! r2 P$ f. W8 M; Y. V
2. 冬瓜性凉，不宜生食。% ^- w2 {4 f* ^, V2 \  B+ y
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
( k2 {2 o$ w$ Z" D, a& q口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。
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炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过