大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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3 q) N: E$ d5 K# R5 O在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！, C7 {" g) h$ {+ a+ X  u

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, t& D7 G# u# I+ e原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
* v( G# W) ]6 e4 T# ]2 i  详细步聚) z0 P6 l1 P) N/ \0 o2 \
  1.将银耳洗净，泡发待用。! B/ P& u. M8 ?' }  S: q
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
) L. K% H3 Z8 f/ m( H- r, G  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。' [1 x- S) U- r0 X  G, l* Z) y4 T
  制作提示, q& K: x$ L* h- a# ^
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。5 l9 t9 R: C- I9 u! e+ G& k
2. 冬瓜性凉，不宜生食。
7 W5 C, {. X3 n7 S6 h& o/ A2 i7 y3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
* R6 |. s* y: C# @" B口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。
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炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过