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本帖最后由 КiКi 于 2012-12-14 12:33 编辑
! E) Z( w2 `/ P6 t7 U" z, u: W8 F9 h; Q) R, @8 V
宝宝快1岁11个月了。小丫头不爱吃菜让人很头疼!
* C% D: I7 ~* t+ Y" J看见网上有很多麻麻给宝宝制作的蔬菜面条十分诱人,于是乎我也开始蠢蠢欲动鸟~~~~~~~~% j3 C7 T" O$ l8 Z) E, [
说来惭愧,身为三十岁滴孩儿她娘我还从来没有自己亲手做过一顿面食。和面对于我来说是个高难度的活儿~~
. k% g8 }4 \) T+ s! X1 W' O为了小宝能多吃点菜菜,我终于下决心出手了!
6 W' l% P2 h8 E2 x, ~; b, J6 d事实上,我准备了2种蔬菜:菠菜&胡萝卜9 l7 ?( \ }; r0 l1 i6 }
但是,由于我第一次和面没有经验,胡萝卜面弄的太软了。没法压面条,自能做扯面、揪面片了。
8 z4 M# g9 F% B/ m! {7 `* R闲话不多说,上图啦~~~~~~
5 X% ]4 _% ^. H- n( F) D; q) N X' a( ]/ ?
步骤1:把菠菜洗干净。
1 N* @8 ]( C0 J$ F: j" [: G步骤2:过水焯一下。
3 e. m9 _) c5 O: H: _. D* ?
% \9 k8 j) ]$ n步骤3:把焯好的菠菜放入榨汁机中,加少量水。榨汁后,用细网或者纱布过滤。
0 X% _* P( S Q$ O( A" e步骤4:和面。把菠菜汁加入干面粉中,先搅拌成絮状,然后慢慢揉成面团。注意,水不能一次加进去,一定要分次、少量加水。避免面和出来太软。(PS:我的胡萝卜面条就是因为水加太多不小心和软了的……)" H2 P, z( i; T) r$ ?4 g6 B; `4 M
) }1 Z8 t1 K& i) i% ^5 m步骤5:擀面或者压面。像我这种毫无经验的人,擀面实在是个技术含量太高的活儿,我决定暂时先不挑战了。压面相对来说还是比较好驾驭的!不过事实证明,压面也不轻松是个体力活~~~面越压越劲道。所以,建议多压几遍,口感好哦!!: S: P4 b6 R3 m
步骤6:给压好的面条上洒一些干面粉,防止面条粘在一起。然后,放冰箱冷冻。随吃随煮!新鲜营养100分哦~~~~~, Z, R8 |5 M4 Q* R; l2 }
! l+ [% a) o- g% n$ d4 `6 }: F+ k经验是在不断折腾中总结出来的!!+ Y( r: \# H9 c% p J+ w: M( T
( }1 q v. s. F4 s1 m3 S菠菜面制作小贴士:" }7 {4 Q: q2 _9 b) {0 N
1、菠菜汁不用准备太多,因为和面不需要太多的汁水。我昨天就因为太贪心准备了太多菠菜汁,导致现在还剩了一大碗菠菜汁,不知道怎么处理。(PS:烹饪经验丰富的妈咪们给出个主意吧!解救我家剩余的菠菜汁呢。)* O/ n' h( L2 O8 _* {# b0 u
2、和面加水时,一定要分次、少量的加。不然面和的太软了,就没法压面或者擀面了。只能做揪面片啦~~~~~~~
: J8 I8 x- Y$ G0 G6 W0 o, J3、菠菜用榨汁机打碎后,不过滤也是可以的,因为菠菜用水焯过,打碎后已经没有多少渣滓啦~~估计直接揉到面里营养成分还更丰富呢~~
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$ l" m" d- Z" A) ]0 ]9 U. U5 q(*^__^*) 嘻嘻~~~~~~~~总体来说,第一次制作面条的过程在妞儿姥姥滴帮助下,成功啦!!
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