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紫涵妈

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楼主
发表于 2012-12-14 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菠菜面的做法其实及其简单!以下向大家介绍的菠菜面的做法,成本低廉,操作也并不复杂,而且口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点菠菜面,营养又易消化。菠菜面有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的菠菜面,不信做做看!
; ~$ y0 q  d9 u) J) o! L
我喜欢买个头大的菠菜,把杆与叶分开。主要用菠菜叶(没有了杆,都用叶子口感会更好些)杆单独另做它用,都清洗干净
0 K! D7 I- Q% P/ M' g; `
给菠菜叶焯水,再取出沥干
菠菜叶开始切切碎,这一步没有搅拌机帮助,只能尽可能用刀来回细细密密变化着方向的切切切,用刀刮一刮理一理,换个方向,继续……切的越细揉面就越省0 F# I) W: y1 \9 s7 _0 G1 H

紫涵妈

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菠菜泥放到面粉里,加少许盐,不加水,像普通揉面前的准备一样,用筷子把面粉和菜泥混合搅拌搅拌成大片絮状,然后抓到一起成一个粗糙的大面团。做面条最好活硬一点的面,俗话说的好软面的饺子硬面的面,揉成光滑的面团0 O7 p* [1 H3 R8 h. P) Y: |
- u/ ]" E2 ]" H( _+ }

4 |: h2 q/ s( [
面团揉好后开始醒面,每次二十多分钟到半小时,再拿出来揉一揉,如此反复多次……一直揉,直到菠菜和面完全混合在一起,这可是重体力活
) |: Q' Y$ L6 w, V3 V! [
擀面杖擀开,中途多撒干粉防沾,卷着推擀,擀的时候面片多换方向,擀成厚薄一致的大薄片$ P# P" D3 |5 T- F/ d
把大面片虚虚的折叠,然后迅速切割成粗细均匀的面条,全部切完,把面条抖散摊开备用
& p7 I: x& z  ]0 R, Y; g. N
也可切成菱形,蒜沾片片面也可以呦
! r% l$ [; h6 n- y2 _看这绿油油的面条多稀罕人

点评

颖澜澜  学习了!真不错!  发表于 2012-12-14 08:54
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刚才趁醒面的工夫做个卤,西红柿炒鸡蛋、油泼蒜
6 R; A0 [  ~, F这些 拌面都很好吃呦,具体步骤我就不一一详说了
烧一锅开水,水多一些,撒点盐,滚水下入面条,用筷子搅散防止粘连,煮到面条里无硬心就是熟" E7 ?7 M+ _/ ], T+ J9 Q* U- A
出锅喽 ,根据自己的口味慢慢调吧

7 ]& W% c' d! r& L- s! e" q, I! B% P2 |" m

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妞妞妞、不乖  看着就很香啊。。。  发表于 2012-12-22 11:52
芝麻开门@xa  哈哈,西红柿鸡蛋菠菜面。  发表于 2012-12-14 19:39
颖澜澜  好诱人呀~步骤详细片片清晰!面香诱人亲,你太给力了!  发表于 2012-12-14 08:59
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菠菜泥放到面粉里,加少许盐,不加水,像普通揉面前的准备一样,用筷子把面粉和菜泥混合搅拌搅拌成大片絮状 ...
学习了!真不错!
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! I* R9 d- |9 J3 g' ]这些 拌面都很好吃呦,具体步骤我就不一一详说了 烧一锅开 ...
好诱人呀~步骤详细片片清晰!面香诱人亲,你太给力了!
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回复 颖澜澜 的帖子0 W5 _5 q/ D# R: t
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谢谢支持
" A8 U8 P$ C7 Z6 k& O谢谢奖励 6 I% S! L6 e$ j# ?
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说的对& x0 q9 J9 r4 G# ^( ]. v: g
不过有孩子 有老人 都要照顾一下的
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/ F/ ?8 z7 T. G- w2 B: ?
9 K6 T$ L8 B- c  w( [) j- T* A8 a" c! D谢谢支持
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刚才趁醒面的工夫做个卤,西红柿炒鸡蛋、油泼蒜
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哈哈,西红柿鸡蛋菠菜面。

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刚才趁醒面的工夫做个卤,西红柿炒鸡蛋、油泼蒜
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看着就很香啊。。。
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