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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
3 o9 V( z* H8 q7 W+ L4 x# G2、最助消化的是糙米；
* z6 g  X3 E+ w0 e! G' q$ f9 ]3、最补肾的是黑米；
1 H# l/ |1 {( [: y% |2 m4、最排毒的是糯米；) |" e2 Z! W. S  i9 W
5、最养颜的是薏米；
! h' f2 ^# A; F" w: R4 l. @6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。4 y0 _, v+ E, R% E) `) P

; e2 P0 p8 a# p# P: w
$ _5 p/ m* O- B
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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子7 F. g$ t5 `4 X& W% I- O% l  W6 C
- f' Y5 x( k2 h0 N! [+ h, C% a
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 g% |) s2 _2 ~9 f1 f; o( o
3 y/ y6 |( V" s5 l% \以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: x3 G$ T  `8 v3 o4 K* K# {6 k% U9 F$ O' k
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子0 {, T1 I9 e( X: E: s
+ r& m6 p1 W; s# d1 w$ V" R
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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5 V, O6 Q  h8 w- V" D7 o1 |2 H
; K& h( `4 H% u2 s! Z另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; k: e( G: w& y# ]! f8 H! r1 q0 K; R- _) w  h' a
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子3 Z" L4 _" h3 a& V2 U

: r1 A% c' A/ l) W  F5 r不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" D0 y; N6 R6 G, D  K& y9 W( l+ `1 I" N/ P; l5 e5 e2 P( D& P
不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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