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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；8 p0 v% f+ X! Y3 I- d9 O( Y
2、最助消化的是糙米；/ f; g( O5 `9 c' q: p6 ?  m* ~
3、最补肾的是黑米；
/ ?- b0 M9 D9 e0 |+ \# o+ z0 Z3 @4、最排毒的是糯米；$ k! i' ], H- Z: {; r# V. M
5、最养颜的是薏米；
# U" q7 O* g8 F: `6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。2 e1 }7 j  L2 r6 _! o: F1 y3 ]

5 A/ h$ [2 _4 a6 m* \9 t$ x9 i- A6 W  B9 f

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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. P$ J' p& U( m
5 a. B" [: Z2 |" X4 E  {以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子3 H; c/ g8 o0 V8 `& }" D. B% I! ~! n
: h6 G2 \; }) b8 h' G0 U9 }! X
以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子: Q$ E  X/ y$ s1 \
; [* ?' b. P. z# W! v1 i
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) ], `/ o; Q; R2 }) Z+ k( j( D
$ O9 x! ~  h8 L- [, ?不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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1 H4 b7 I& ^8 p- g
' V2 g/ b" z" X, s另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) G& B6 J, n5 N$ e6 G& t) s3 W7 `; X3 }2 K: X
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 f. O/ |, a1 x" p" g! s5 A/ A+ S* d# Y- r: w+ }; n
不客气，有问题欢迎提问哦

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fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 p, Y) O+ A$ s
2 o) `: N& e# m- t不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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