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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；& X+ w- a2 e, z7 |- ~0 D9 h
2、最助消化的是糙米；4 {- x, Y7 K+ Y* h$ {* E  k8 b9 Q
3、最补肾的是黑米；
: g1 t5 J9 b1 h# Y9 N' o4、最排毒的是糯米；
4 c( C5 L4 B+ I6 G, |# f2 G8 H5、最养颜的是薏米；2 m- O9 I% r9 w# _* O5 B- B
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。& o  v  B6 B. `% [& g+ M' d$ _" J* X0 m
* T  y( C8 J- e3 ?; I0 `% S0 _
. |" U7 q0 @0 `. Z

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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# U0 S, b$ f" e1 k: A6 R( M1 u' z6 b
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子/ s8 e& z% l3 v* x9 X3 V0 G

1 H8 Q+ x9 T- W# ]以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ k$ W) X! t( p; T5 x: z  x/ X# ~  E  E8 p2 V  i$ p8 f6 Y( l4 t
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子2 q! U8 ~, F! L- M2 N$ y  C4 D) r
; u+ l! }# ^' B
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; T8 n$ B% A( E6 F( W2 p5 I
: Q4 J$ g: |. r1 j另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子. v% ~( E% y0 q% f6 `5 U
$ W& W' Y7 J0 |$ w! C4 s
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子! i! d& w; J2 G
2 h- U# _3 D" d
不客气，有问题欢迎提问哦

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fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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# q5 H6 [5 a! a7 K: ~5 S4 G3 f! b
1 J( s7 k# o4 Q# ^& p不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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