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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
. q$ Y' u$ n- v( @9 C2、最助消化的是糙米；2 n# `$ w1 Y+ J2 ~$ j& c; s
3、最补肾的是黑米；
6 M* w. N7 d; Q4、最排毒的是糯米；' h2 o! g# \" F0 Z8 K' d
5、最养颜的是薏米；
0 c7 y. ]. R/ ^6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。) s2 d6 X1 o. k1 n" n
) r2 I1 H2 h+ E& `/ e

, C5 f) D- @* ?5 R
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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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$ Z+ G& j: n' S8 |# k8 o, X. A- X% A8 M) L2 O
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! B7 G5 \( n5 m7 O  F9 o
8 x; }7 A6 l$ g1 n0 ?/ U以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子) e( E$ g0 k) S# o: @
: f6 _# C. ^. i9 P
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) g6 V; M$ a8 W* [
* K2 f1 t; ^+ X' ?5 G: e不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* w$ _8 q1 i9 s. f8 q8 `4 {1 T* c
0 |" I- _! j4 c2 S4 d6 [+ `另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ x7 J: L; E. |9 K8 x: d* }; W& p* G9 g
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 b3 J$ E9 f# _0 s! \3 C1 O
2 T; y2 Q0 n" u8 j0 l" h不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子: {, G' Y( f/ @- a( Q

% |: }$ O3 [! A) C( z不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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