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1、螃蟹
: a8 b6 x( O+ N  t, V　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
4 Y' N' q6 V) v5 k1 h1 n　　2、甲鱼( y9 i7 a( @8 g5 |
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
" d% ]  I7 @+ C5 O, `5 ?　　3、薏米6 d; d' O% f0 Q0 _$ f
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
6 F/ G1 W+ \4 [' Y8 g! p　　4、马齿苋8 A; L9 j0 G7 k3 `7 D+ h6 x
　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
% F/ L: z9 i& p: ?7 w( m5 s+ p　　5、罐头食品$ D8 j  e+ [+ K7 d
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。5 m4 _, k  J0 E, p# [
　　6、菠菜* K+ B& I! \' f
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿: @% }, A$ q# o

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7    山楂
1 c9 \) r  |- q* t9 _& |3 c8 `% E　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
1 s( y8 \1 S" s4 p0 f4 L9 z      8、猪肝
( Y' U# w+ F+ y0 W; Z　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
+ ]% W: i" C5 v* e; Z, Y　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
/ [/ t$ ?( }9 }, {　　9、久存的土豆9 u# Q! V5 B& R5 z9 p$ H" t3 u( g
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。* s7 q# E3 |" M9 A3 J' _
　　10、热性作料
$ n% R/ O% Y0 o7 g$ Q+ i0 y- y　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。4 S/ z7 R0 @8 W6 ~3 F. c- [
　　11、味精
+ u* s1 A% d2 M( O6 x! H# M4 N　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。1 v  n" \: r" L# u
　　12、桂圆荔枝
7 |' K. `3 r( S2 \3 I& D# M　　性温热易致胎热;* K$ U0 I+ x+ v

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19 2 G1 a4 }+ x2 H2 u
进来学习了

# a( r4 I/ q! Y祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
+ O) h7 C* G5 G" I/ W学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

+ g; D/ H$ @5 w. e! L
加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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$ e$ z: `: b0 b$ `7 W  ~长见识了~~谢谢