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1、螃蟹, ^9 f% [1 G0 k
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。9 [. Q2 o+ l$ ]9 T9 }1 |! y' B" D
　　2、甲鱼
$ V3 Q5 u7 Y8 @7 ?, t, c　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。5 H3 ]8 }3 U* `7 W4 m4 U
　　3、薏米' S$ ~# O1 o/ O* k) H4 R
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
: }5 k5 u+ {- R! _8 |　　4、马齿苋
0 W/ `! O: ~2 r& b. T　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
4 o9 I& E) [: f" D　　5、罐头食品6 |& L$ h6 t, e0 D, i* m6 Y* ~
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
2 X7 L9 ~; u8 q% z" T　　6、菠菜2 y5 A9 ]9 g$ y" _2 B9 {4 c
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿/ V- h; E5 T' P# O! Z

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7    山楂
8 D6 V) O4 y+ h4 P　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。9 ]8 w# J/ _# z, x1 C
      8、猪肝
( Q4 g! e) b: w* m# \　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
+ A3 ~1 L3 r$ @　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。; _) R7 k. w: w
　　9、久存的土豆0 T( X& Y: Q8 Y( c" q5 G
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。$ S% ?2 ]/ S* W) Z: K; v3 d& v( f
　　10、热性作料9 b9 |4 {1 [; _! P
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。4 L. ~' T% |3 L& ^  L% E" ~
　　11、味精
9 p/ E; p" H/ R' f4 a$ D* I　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。- _$ }# l1 t1 B+ P8 j8 I! o7 y
　　12、桂圆荔枝- [6 W1 U$ G0 g& Y  R# h
　　性温热易致胎热;/ E6 z2 g; ^5 B

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
+ k: I% r$ t  @2 D; m7 W进来学习了

0 w; \; F3 a+ Q/ [; Z! D& p9 @
祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 3 J) y! L1 y( E% D6 [2 g
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

8 E2 y% P" x7 B+ h
加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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3 h  \# V; }1 I& H7 Q长见识了~~谢谢