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1、螃蟹( n/ w9 X& O8 V; I6 _& ~. [/ l
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。" [( Y+ M. j% K( j
　　2、甲鱼) B: Y3 j; ^( a, M
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。& h- F3 O4 {8 X1 [
　　3、薏米  c, E- Z/ T) N/ D0 e) @5 \1 X
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
9 ~6 K" y) [  u* }5 C( k7 n　　4、马齿苋
+ X: h2 c9 F2 T" Z　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
# z% o) t, x- r　　5、罐头食品( _2 ]6 r5 |1 E* ^
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
4 w* R! G* T' N4 i& b2 p' P- w　　6、菠菜
3 s. ?0 L. `. _. M$ Y0 n* g& e　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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7    山楂
, J& ?0 @! |* W6 W( W4 F　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。1 S- G  m9 y* z: T, M+ }
      8、猪肝+ c" ~( [1 E2 K2 ?; V% C/ W
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。5 r, r6 K; I( ]7 M3 r
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
! Z2 x/ B% P( Z& ~6 ]　　9、久存的土豆
/ h# S# }; D$ s/ c　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。/ x! I6 R) p) j; p: o4 N+ C' M
　　10、热性作料
+ r) W  {) Y/ s+ n　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。, L% |. L7 `5 d" T
　　11、味精
4 U: P  T; [% r( N. o7 Z) ]　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。5 p& M5 V$ v# F2 K
　　12、桂圆荔枝% ^) ?6 |( ^1 K) h/ `
　　性温热易致胎热;8 x' P- X7 W$ m1 e6 J! m& D7 E5 Y

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19 ; s8 |# y! t5 m: N
进来学习了

0 r0 E8 P9 z& F6 w% H- M* q
祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
2 `2 L/ P0 t( @+ c; S学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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1 c9 ~1 m  M+ \. g' ]
- f3 K! ?/ r! K+ i长见识了~~谢谢