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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑
0 B- r2 p- W* R/ k4 Q( a' l( [- O- T/ d
食材:牛肉、白萝卜
: E! z/ H+ s, q$ |调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料
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) @8 t2 y2 K+ n0 k2 L
' \" ^, ^% _7 i0 W. f$ _" d
! L3 ?7 P9 g2 U6 J! k8 Z6 r7 F. K0 `% s牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫
, E) H1 l0 x9 q加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟/ N* I ^% v7 R, Z
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