Jamie

0-3个月- R, G+ g" o' n! e7 @
方案1：充足的母乳吸食15分钟左右
& L- m2 D& @" h方案2：配方奶90-120ml
3 {0 o/ O8 Y  X2 I9 \* `4 E5 _! s! L+ a# M6 X: B. X
4-6个月9 S2 O+ w( ^9 \; e; r2 _; x) A" S
方案1：15分钟母乳喂哺，半小时后苹果泥（1/2苹果的量）或者青菜泥7 F% B8 M$ O% @$ ?. D* d3 l
方案2：配方奶120ml左右、苹果泥（1/2苹果的量）、蛋黄1/4-1个（具体视宝宝添加辅食的情况而定）
9 C. c; W+ }* I. m. Q/ \8 k# _- k5 T# ?0 k: y
6-8个月7 A& R- q9 _) M, K/ ]1 ^
方案1：15分钟母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只  L; [/ q- u+ v- t+ [2 |
方案2：配方奶100ml、米粥（配少许肝泥、肉末、虾皮、菜泥等）一小碗、香蕉1/2只- f' c6 d' E: \  I% n7 J& h* a
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8-12个月
7 F/ y0 `* a$ [3 k) H方案1：配方奶100ml、青菜肉骨汤面条1小碗、橙子1/2个
! B8 y" A! R) i4 ?" z( N' j方案2：果汁200ml、肉骨头粥一小碗、香蕉一只
; }' Q7 b# _1 R
: Q8 G7 v$ F' c( z+ S  U7 f8 v* l7 Q1-2岁
, h' D. H7 t4 n7 p方案1：馄饨一小碗、蛋煎面包1片、橙子1个、豆浆100ml
/ O0 Z- K2 T) A  Y9 L5 I方案2：玉米粥一碗、面包1个、鸡蛋1个、肉松和牛奶随意. w( c- K: w2 A0 z
/ _& e3 H) Q" n% b0 ^) U$ ~
2-3岁
( k! _* f' x' u, R) M. p方案1：肉包子1个、番茄（橙子或苹果）1个、豆浆100ml4 h; m" M8 |' A1 o, ~; u, }
方案2：青菜火腿蛋饼1个、饼干、酸奶1杯、苹果1/2个; s' w$ o- D# T7 t6 v+ g

% i' |3 k3 x- _* b( W0 L* U& u注：蛋煎面包是时下流行的婴幼儿乃至成人的健康早餐，做法，把白切片面包加上整个生鸡蛋，在平底锅上用奶油煎至金黄死，然后用饼干模型切成各种形状，就是一碟外形可爱的蛋煎面包了。

倬尔

有吃核桃油的妈妈，说说效果咋样？

爱我所爱

学习:wanwan18:

笑笑

学习了