我是梅梅

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很喜欢吃面食
! U2 u2 ^  K' y# r! U6 g什么麻食、炒细面、哨子面
+ F6 r% D% W% d7 \7 n  o没有一个我不喜欢
: G6 ^. i) F- Q, `! U然而对意大利面也很钟爱4 D  m4 o! z. F, b+ n
之前总是在餐厅里吃
) X; l4 Z- h( S) Q4 u4 m* j$ S+ h从没想过自己也会做& I" P  s' n3 w! N+ {

( V( k: B/ a, w( j, i今天就来露一手4 [' u- d- ~3 n2 l7 g+ ~
首先需要准备食材
: b' [# ~% }" i* O9 P牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒
& x- k6 V9 H2 B9 f当然最主要的不能少了面. F% Y& `) u; k( O. U+ `
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$ n" `* c( Z/ s5 x首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用
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( ?; @. o; x2 T$ y' @) G为了防止洋葱氧化 一定要泡水8 O8 B) m9 O) M# [

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我是梅梅

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0 w& h3 b4 D. D  l- ^然后将大蒜切成末
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) M, S5 b$ T5 A' E7 S) o为了节约时间可以2个锅同时进行
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一个炒菜 一个煮面
. e  k5 j) n" w6 q6 L0 V煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道  O+ G" J* T2 R) B! R

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% p. p) H  v. D9 u8 g+ `: Y7 A+ P在锅里倒入橄榄油3 H+ L- Z# h' \/ M

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等到油热了后加入蒜末炒香& p# k6 \+ j; Z% T+ S( Q

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然后倒入牛肉煸炒
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) |! K; a$ [% j$ t8 }2 u5 w* F+ ^# N# e. `4 w# W+ J4 r

0 ?* O0 [# ~% w- @等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒1 J9 k) D3 _5 b! s8 o

) u7 @  `& p9 {) q) N. _9 z) r1 G$ ]% D4 M
这是面煮的也就差不多了 9 N1 N( Y/ _7 b, i7 \) G; m
捞出、控水、过凉& K7 e0 {# T! F: m

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0 w% c* c% d0 F  s! n- a然后倒入锅里和菜一起翻炒% C  E) C# J* P) Y* Y
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最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅0 E+ I) r) ^- I
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我是梅梅

看看我的成品) a8 p2 v1 a, _, S
有没有诱到你？" B, g# D! i1 o0 E8 F

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嘟嘟妈妈8059

看的我饿了

我是梅梅

回复 嘟嘟妈妈8059 的帖子
) L4 C1 T# b* m; l+ h" W& B$ L1 l4 D3 Y9 C& `9 W1 c7 p4 c! Q* P: c
哈哈

我是梅梅

....

卓妞妈

看着让人很有食欲呢！
& U0 }: y8 t2 [" ~' j  W+ ^3 |8 k9 o7 t学习！

我是梅梅

回复 卓妞妈 的帖子. Z6 Q1 ]9 m* A2 z7 P( A

4 k& e4 j8 \7 z& [1 `+ a3 O哈哈

卓妞妈

又有步骤，改天我也试着做一下。

我是梅梅

回复 卓妞妈 的帖子2 ^9 U' m" E# j% Z

0 d( F0 ]' [8 z! h4 n0 o。。

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子! R, F# j/ ^) @2 d  t2 E/ Q" @% R

) _3 }% g! R5 G; y( z4 X, g" G, U- o8 E看着很不错啊。。。。

果宝儿530

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4 [# ]5 \6 _: R4 Z8 L; s  C看着很不错啊。。。。

我是梅梅

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哈哈

阳阳妈妈cherry

色香味啊

我是梅梅

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哈哈

卡布奇诺的微笑

我这会真饿了

我是梅梅

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哈哈  吃

谷月儿妈妈

看的流口水，我也超爱吃意面

颖澜澜

看看我的成品
0 B- F! y  V' L9 S, \- [3 |有没有诱到你？

太诱人了

筱笑翛

“为了防止洋葱氧化 一定要泡水”，学了一招