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楼主
发表于 2013-3-1 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  红烧鱼块7 ?+ s. y6 g) C1 y

& ~6 {0 r& `9 e! I4 d+ d& W7 Z5 g6 R4 `9 V7 P8 X
  材料
/ N! g& @3 p5 H) J% E; F( _  主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片8 S7 \9 b' M- W; s# e
  调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉( x( Q% r$ X: U0 z0 e
  做法4 Q3 m; G6 V2 N; r, z9 c
  (1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
1 a+ q8 }5 w4 Z8 e  (2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;1 b# m8 N1 Z% R1 d" z
  (3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;& D4 f& d! l5 k8 {5 K
  (4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
+ t( t) B+ C6 Y0 P2 l" ^6 B
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本帖最后由 筱笑翛 于 2013-3-1 15:49 编辑
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! @. ^' i8 k5 f/ F继续施展天赋,还要来吃版晒,让更多的人了解

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7 X  p5 v# p5 ~  J6 z3 _" V* ^/ ^
+ z. h6 s  e- Q$ y/ n, I2 ^  ^1 V好的,谢谢,我会继续再接再厉的。
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照着网上食谱做的红烧鱼块,味道还不错哦。
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