yezhubaobao

菜系及功效：甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 菜系及功效：甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 $ P! `  R7 w# Y. @$ x
口味：甜味      工艺：煮 牛奶窝蛋莲子汤的制作材料：主料：鸡蛋100克,莲子100克+ x' g& ]+ ], K! P8 A! j8 a
辅料：西谷米50克,牛奶500克
: z) v: R; P! n0 g调料：姜2克,冰糖15克
1 p/ q9 ?' t& Y- Y% m教您牛奶窝蛋莲子汤怎么做，如何做牛奶窝蛋莲子汤才好吃1. 西米用清水浸15分钟，略洗，沥干水分，备用；
, q6 o6 Q# ?5 Q: a2 r" v2. 莲子去芯、洗净；
8 W, b/ }# I! r5 Y  n3. 将适量清水注入煲中，放入莲子和姜片，用慢火将莲子煮软；, [5 p" X/ p, |+ Y2 o& O
4. 捞出姜片弃掉，加入冰糖煮溶；
/ F: S. x6 E+ s5. 注入牛奶煮开后，放入西米，要不停地搅到西米，煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，再将鸡蛋逐个打入，再次开锅即可。: _4 [* `0 b( m
/ E. o. ?$ g9 {  j' a4 F! B
互联网相关政策法规)

hello莱莱妈

顶一下！:wanwan86: