yezhubaobao

菜系及功效：甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 菜系及功效：甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱
0 x% Y! u6 f) m7 F0 n. G$ T: m4 c口味：甜味      工艺：煮 牛奶窝蛋莲子汤的制作材料：主料：鸡蛋100克,莲子100克
* h+ g) R2 \+ H0 \- M* I" V辅料：西谷米50克,牛奶500克, I! v! q" {  {4 {: Y
调料：姜2克,冰糖15克% H3 t% c' Q' g8 L2 T
教您牛奶窝蛋莲子汤怎么做，如何做牛奶窝蛋莲子汤才好吃1. 西米用清水浸15分钟，略洗，沥干水分，备用；
  P+ q) Z, G( Q6 Y2. 莲子去芯、洗净；
0 u* ]! f  c3 g3. 将适量清水注入煲中，放入莲子和姜片，用慢火将莲子煮软；
4 ~# I" J& e0 ]7 J3 i4. 捞出姜片弃掉，加入冰糖煮溶；
% L) F! @% ^; h- U/ u( d5. 注入牛奶煮开后，放入西米，要不停地搅到西米，煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，再将鸡蛋逐个打入，再次开锅即可。/ m& y# c4 }) a" E
, E: s! e  b, ]/ q4 V
互联网相关政策法规)

hello莱莱妈

顶一下！:wanwan86: