yezhubaobao

菜系及功效：甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 菜系及功效：甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱
0 V% P; j4 Y: V9 B口味：甜味      工艺：煮 牛奶窝蛋莲子汤的制作材料：主料：鸡蛋100克,莲子100克
' F7 Z, b9 c* K0 i+ J8 e! O4 p辅料：西谷米50克,牛奶500克
8 K' q) x8 O% G9 T调料：姜2克,冰糖15克1 G' }& {. z- T8 }/ C& [2 h5 R% ?9 \
教您牛奶窝蛋莲子汤怎么做，如何做牛奶窝蛋莲子汤才好吃1. 西米用清水浸15分钟，略洗，沥干水分，备用；
" L1 |% L% S7 s- M6 I3 C2. 莲子去芯、洗净；, }3 j- g/ U2 M) ?$ l: k8 |5 t
3. 将适量清水注入煲中，放入莲子和姜片，用慢火将莲子煮软；/ B+ O+ s7 F% _8 @, E
4. 捞出姜片弃掉，加入冰糖煮溶；% |! l, K' w' v+ J  q
5. 注入牛奶煮开后，放入西米，要不停地搅到西米，煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，再将鸡蛋逐个打入，再次开锅即可。
- ?2 M- Q( X- ?
& o% o4 O) V) X" E. v' Q互联网相关政策法规)

hello莱莱妈

顶一下！:wanwan86: