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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
8 e2 @( X- P- _$ I0 m2 H2 H; I+ [% }) a. G _6 ?
, P4 N4 R7 X1 K" V: ]4 a: R2 w+ _& ]  2013.03.26上首页啦！# g0 \/ N' m& y2 f8 D2 l( f) `( ?
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想吃牛肉，
7 K* G5 A- W( J% {3 n 做一次黑胡椒牛肉吧，
7 [, C" f& I' h& }+ O0 b( a& Q 这可是上好的富硒牛肉：
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8 p$ \# A ?; v6 q. z5 m原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。& I |& w$ U2 O1 o: V
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。1 ?; h J9 w& h. B0 }1 q
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。5 {0 B" w/ r5 G
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。9 _4 M) ?% Q- b; q" H5 z
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。9 N9 @% Z7 C. ]" Q8 w# |5 P1 b
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
