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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！
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想吃牛肉，
K0 e; t: b4 X 做一次黑胡椒牛肉吧，
1 Q% t- g/ ^/ N3 l$ Y 这可是上好的富硒牛肉：1 f2 H, A9 w7 P& H: \% B- L* X5 _
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
4 @9 U/ @( n7 G做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
6 x; V! N6 n& A3 a& ] 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。% _+ ^# \6 d! C
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。" a0 c$ g* v2 g$ p( U$ v! r! N
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
