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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 : y7 d/ T- V8 M5 `, X& J5 }
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。 v' A# d7 x1 O3 t/ l0 {) }6 h
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
/ v) G" P' z$ {1 U6 t 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 $ ^# \ J1 |( ^- D. {0 w( J7 S
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。% g; T+ ?& F; j9 s5 ]( m
其实炖银耳相对是比较简单的 3 D' F# B6 `8 A, N' q& g3 [
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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, j# b! c1 m& E5 d1 e 这样也可以直接喝了
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* F' p0 S/ O3 p5 L9 @3 h这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。) z3 ?6 B( u! I' o
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