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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
X8 b4 I( k! D材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
- P, s3 g& G" c8 w7 J做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
; Z, [1 q8 }6 i/ ~5 Y 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
7 Y; E3 F$ B/ }* m4 g( o$ [ 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。8 W8 T0 d5 t7 ^3 ~2 |0 m
其实炖银耳相对是比较简单的
, ^$ S4 f: G4 N 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 . \" \# S$ a4 ?# E' m0 C5 \$ ^, l3 O
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/ z4 x' L% p4 c( F! e 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下; j! X. l B- c) \3 W) |5 p" Z. m5 U
2 v$ ~/ p: t7 }2 g$ ] 这样也可以直接喝了
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: ~2 d& t/ C* t( e
) \. D/ p L! f& s5 W% B/ w这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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