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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
# a1 y9 S1 B) p8 V1 _) T7 C f材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
) X: w! w5 f% n- F4 j2 f9 B做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。3 j6 @" u0 N6 m" w6 E( g% f" V
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
+ B' a* k# {* V/ f' u; s! ^+ y. f 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。$ A. ~8 a! C8 m
其实炖银耳相对是比较简单的 ; W: e4 H. P3 o; n9 D7 c) o& X( _" E
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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0 G8 W. v/ `# I0 N( G' I 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下$ H) h2 P5 T. r" o7 |& B4 w
* n- r: v' ~6 | 这样也可以直接喝了: Z, S" l/ n6 y( f8 y
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2 A) o' r- @7 Q! J) s & X& f2 R& d" N! p K6 |, w( ~/ O3 E' H
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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