- 阅读权限
- 255
- 精华
- 28
- 注册时间
- 2008-5-12
- 帖子
- 12447
- 积分
- 406736
  
- 经验值
- 406736
- 爱心活力豆
- 65
- 宝宝生日
- 2004-01-01
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
|
主料:肉丝8 W% I3 y5 ?, {6 S/ N# D
+ q* l2 A9 r8 ~4 A. ?- H7 j% m
( F: ~1 q" U) t. M9 E9 m! X! ~
( `1 |& ^! a0 O& ~4 D
调料:精盐、味精、泡椒酱、白糖、香醋、葱姜蒜末
& o, Z6 o C5 \) @0 |+ @3 p, n @- Y7 P. J3 p
' D' S7 L7 W/ _1 L$ k+ z# q t; ?" ?
. ?4 K& ^# {. F* M: \- X步骤:5 v2 x9 ~ y3 u8 O' D3 q! s
1.7 w; e3 c( |' T2 U8 G$ w/ O
将肉丝加入精盐,水淀粉码味待用
1 {9 I: X" |' ] l+ R! q2 ^2 F! ? \2.
8 B9 [; D G# y2 u9 U用盐,味精,白糖,香醋,水淀粉调成味汁3 g7 Q6 {6 g/ C# o2 M
3.; o& H# x3 S! B' C: \
锅内加水,将青笋,木耳,小香芹微微汆一下水捞起,用锅烧油至四成熟,下入肉丝炒散,加入泡椒酱,姜蒜末炒香上色,导入青笋丝,淋入味汁,撒葱花,快速炒匀起锅。
$ o7 Q0 `+ }6 w! C3 d- ?+ X
' `; A$ E: {, [0 A D# U1 Z, Q" z# z5 m4 r% [6 b* q5 @
- x, c/ q$ g/ K( ^
6 \) Z# F: y; y! g
3 Z" e) @) c5 E U; v; @注意事项:肉丝最好是选用费六瘦四的标准,口感更滋润,淋入味汁后,应快速炒匀起锅,以免出水影响成菜,加入小香芹是为了提味,也可以不放小香芹的。葱姜蒜的比例是3:2:1。. l3 l* M9 f" m2 o0 V2 Y/ @
|
|