陈坏坏

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         这段时间，到处都在谈论H7N9，鸡不能吃，鸽子不能吃，鹌鹑不能吃，，，大家都被普及了一把医学常识。
  b* S4 |& j3 r4 f* ?' z         昨天在电视新闻中看到，这几天养鸡场原本正是销售旺季，现今一个月一只鸡也卖不出去，鸡蛋也经历了涨跌风波。照此下去，要难以经营了。9 V8 j# o) u+ Y1 ?
          还有个同事感冒，拒绝外出，说怕症状加深，去医院就更怕。。。大家都是谈禽流感色变啊
: K7 M4 `4 t$ y9 b6 X8 U        但是，这些禽类如果我们不吃，家里暂时是不会上桌了。鸡蛋么，煮熟，应该没有问题。因为听说流感病毒对低温不敏感，但对高温、紫外线、各种消毒剂很是敏感。$ F, m2 V3 `/ V' S4 u% |/ U* B: W
         所以，大家都在抱怨，最近家里吃得太素！有什么办法，尽量安全些，吃些素，权当减肥，翻翻花样，让餐桌出彩些吧。2 U3 i( i* R+ y* O+ q/ N
豆腐是我这几年的大爱，加些其他调料一起烧，一个菜就能够打翻掉这个挑食的小子。我么，挺喜欢吃嫩豆腐的，可是无奈，只会炒豆腐        最近，在网上学了一道叫“鸡鸡刨豆腐”感觉做起来挺简单的，呵呵，那我就先学习一下把一块老豆腐在热油锅里用筷子戳碎，略炒一下，打入一个鸡蛋，再炒，加大量葱花。”我当时就觉得可行，简单易操作。
) }' G/ @" S1 @) Y# {4 v        先出一个美图：5 g: \2 Z) [0 A* e
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        那就看看我做的美味吧，按照程序来吧
. j% ?. L& V6 {5 R, Z" W1 [: [5 R        原料：豆腐一块  鸡蛋2-3个  葱3根  盐 辣酱 胡椒粉 还有黄酒5 e0 s5 e# M% a8 r/ ^, K
        
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3 [, i$ o; ~4 y* Q  R        制作过程：1、在鸡蛋里面加入少许盐和黄酒，用打蛋器打散；
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7 O2 i! c  F& }# D/ D, U                          2、把豆腐切成小块，葱切成小葱花；
+ X; a5 m% N; Y                          3、把油烧热，把小葱花扔进去，翻炒一会，放入豆腐碎块；1 k, L* D% g6 P+ U
                           
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                         4、把鸡蛋放入与豆腐搅拌；
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! E: H1 [8 E: d                         5、放入胡椒粉，盐 ，辣酱；9 H" S& ?- N- F) F) n
                        
/ `( `: L$ h- U' A                           6、盛到盘里即可。+ N* y! P+ ]2 D: i# a; c! W# C2 m

我爱小月

这个做起来还是简单，就是不知道鸡蛋敢不敢 吃

亦笑了之

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孜函妈妈

这个还是很简答，挺好做的。

heremail

鸡真可怜，健康的时候被宰，不健康的时候被杀。。。。

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不错不错，改天试试

妈妈的晨兔

先帮顶，我看一下的~