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9~12个月宝宝辅食——黑燕麦粥
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: K* b" c; t- q) D4 [+ D0 e主料：黑燕麦　　80克配方奶粉　　20克工具：奶锅　　
" x$ A" O3 v; F! t# z1 I4 j" o1 p5 J详细步骤：7 ]) b4 }+ E! s% L* d" I9 K
1：准备材料。
2 k! G6 ^1 W$ @: K* Y- A7 E- m# A2：黑燕麦片加适量清水浸泡30分钟以上，配方奶粉温水冲调。" G9 W9 z7 v6 n
3：锅置火上，倒入黑燕麦片加适量清水，用小火煮40分钟左右。
# C* p  }$ B6 C4：加入奶粉，拌匀，微沸即可离火。7 R: q: A& {, k
小贴士：
$ R1 _- _, I2 s: P) {+ n1、燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，非常适合婴幼儿食用；' h, W5 g# V6 I3 u7 |  w& P9 N
2、煮燕麦片需小火慢慢煲至粘稠，中间搅拌数次且小心溢锅。
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育儿小知识：
$ n3 M. A+ N4 [; ~$ Z9~12个月的宝宝，此时也许已经学会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官。能够认识一些图片上的物品，例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等。可能他已经知道大人在谈论自己，懂得害羞；会配合穿衣。会与大人一起做游戏，如大人将自己的脸藏在纸后面，然后露出脸让孩子看见，孩子会高兴，而且主动参与游戏，在大人上次露面的地方等待着大人再次露面。: f( E# O3 w, q% u8 _- u
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滕王阁梦

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