孜函妈妈

     在妈网美食版泡了好长时间，总是跟帖回复，看别的妈妈做的美食，可羡慕啦，可惜自己老没动过手。
! c: q- l' Q* a* F1 _, d! w/ O     前几天，老妈来了，她特别喜欢吃大葱，看是每次都是大葱蘸酱，我是不喜欢了，昨天她又买了好多大葱，我一看又要吃大葱蘸料了，说妈，今天我来。
  O* w2 {% h6 S' u  c, ^     看看冰箱里面貌似只有鸡蛋和豆腐，那还是用鸡蛋炒吧，这个既简单有营养。无论是它的辅料合适食材。* v+ N1 x5 L( k( I- J$ K
      配料：盐、味精、油、蒜
6 T4 q& D) q5 r8 F3 K      步骤：1、鸡蛋打碎，用打蛋器搅匀；2、把葱白切碎；3、把蒜洗干净，切成碎粒；0 x' N0 y" y8 \* H) m3 u
         4、到一定量的油，烧热；5、把碎葱白、蒜粒放入热油中。翻炒；6、放入鸡蛋，翻炒几次，成型即可盛出。
3 a6 r, e# ~- W' v5 F            成果展示（O(∩_∩)O哈哈~）7 ]' J0 a- I; w" C
                 
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葱白还可以治感冒的：葱白+红糖+姜块+一定量水，加热熬制，即可。. m$ g5 X- l6 b8 v% W- ^# q- t
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猫猫在西安

这个菜简单营养，这几天禽流感疯狂，应该吃素 的，可是鸡蛋不知道能吃否

滕王阁梦

哈哈，看来我也可以晒晒自己的手艺啦，我也好长时间没露面啦

亦笑了之

炒得恰到好处

颖澜澜

鸡蛋看起来很嫩哦