孜函妈妈

     在妈网美食版泡了好长时间，总是跟帖回复，看别的妈妈做的美食，可羡慕啦，可惜自己老没动过手。* N- @0 R. T! p, f
     前几天，老妈来了，她特别喜欢吃大葱，看是每次都是大葱蘸酱，我是不喜欢了，昨天她又买了好多大葱，我一看又要吃大葱蘸料了，说妈，今天我来。
- O' j( e  X- G; Y$ K     看看冰箱里面貌似只有鸡蛋和豆腐，那还是用鸡蛋炒吧，这个既简单有营养。无论是它的辅料合适食材。& J1 T* `7 \' H1 E/ [( S1 w2 Q
      配料：盐、味精、油、蒜1 ?& z5 \( E- b% |" i0 ?* `
      步骤：1、鸡蛋打碎，用打蛋器搅匀；2、把葱白切碎；3、把蒜洗干净，切成碎粒；9 y2 q3 l+ l& ]2 g; ]  T* _8 {
         4、到一定量的油，烧热；5、把碎葱白、蒜粒放入热油中。翻炒；6、放入鸡蛋，翻炒几次，成型即可盛出。6 y1 x4 U4 g& @& M& g  ~
            成果展示（O(∩_∩)O哈哈~）- r9 M% D. A! u) J% M' F
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9 R9 G1 D2 d7 x. F, Q/ O+ Y' V+ S葱白还可以治感冒的：葱白+红糖+姜块+一定量水，加热熬制，即可。! g2 `. O2 ?# ?' n
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猫猫在西安

这个菜简单营养，这几天禽流感疯狂，应该吃素 的，可是鸡蛋不知道能吃否

滕王阁梦

哈哈，看来我也可以晒晒自己的手艺啦，我也好长时间没露面啦

亦笑了之

炒得恰到好处

颖澜澜

鸡蛋看起来很嫩哦