孜函妈妈

     在妈网美食版泡了好长时间，总是跟帖回复，看别的妈妈做的美食，可羡慕啦，可惜自己老没动过手。9 r! Q4 t# Y# x$ O/ K. S
     前几天，老妈来了，她特别喜欢吃大葱，看是每次都是大葱蘸酱，我是不喜欢了，昨天她又买了好多大葱，我一看又要吃大葱蘸料了，说妈，今天我来。% M- b& k: [, M1 Y) Z9 w) S
     看看冰箱里面貌似只有鸡蛋和豆腐，那还是用鸡蛋炒吧，这个既简单有营养。无论是它的辅料合适食材。) u! e. z, E3 G9 L+ o
      配料：盐、味精、油、蒜
) }! _6 W: q+ I/ m      步骤：1、鸡蛋打碎，用打蛋器搅匀；2、把葱白切碎；3、把蒜洗干净，切成碎粒；
; M, x8 h; T& E2 \         4、到一定量的油，烧热；5、把碎葱白、蒜粒放入热油中。翻炒；6、放入鸡蛋，翻炒几次，成型即可盛出。6 e! N/ q$ [& O, S2 f, y7 C9 C
            成果展示（O(∩_∩)O哈哈~）: K( O- |5 W' M2 O
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* z0 J* g5 d1 B- |; w# M葱白还可以治感冒的：葱白+红糖+姜块+一定量水，加热熬制，即可。" ~2 }% r2 d7 F' U' R+ B

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猫猫在西安

这个菜简单营养，这几天禽流感疯狂，应该吃素 的，可是鸡蛋不知道能吃否

滕王阁梦

哈哈，看来我也可以晒晒自己的手艺啦，我也好长时间没露面啦

亦笑了之

炒得恰到好处

颖澜澜

鸡蛋看起来很嫩哦