孜函妈妈

     在妈网美食版泡了好长时间，总是跟帖回复，看别的妈妈做的美食，可羡慕啦，可惜自己老没动过手。4 A$ Q- D! I& O( J+ S# b
     前几天，老妈来了，她特别喜欢吃大葱，看是每次都是大葱蘸酱，我是不喜欢了，昨天她又买了好多大葱，我一看又要吃大葱蘸料了，说妈，今天我来。; }7 R- x0 j  v/ r
     看看冰箱里面貌似只有鸡蛋和豆腐，那还是用鸡蛋炒吧，这个既简单有营养。无论是它的辅料合适食材。0 X8 ]& T8 E) Z  ~
      配料：盐、味精、油、蒜
' \# E& h/ Z, v& o. M      步骤：1、鸡蛋打碎，用打蛋器搅匀；2、把葱白切碎；3、把蒜洗干净，切成碎粒；. l6 t5 Q" v1 {4 P& z6 m6 u: r
         4、到一定量的油，烧热；5、把碎葱白、蒜粒放入热油中。翻炒；6、放入鸡蛋，翻炒几次，成型即可盛出。
5 l, k+ ^1 p7 N  z5 F! o            成果展示（O(∩_∩)O哈哈~）
' O0 r" s. O- p2 Q2 K7 g0 w                 
. |! |( r9 G" {6 d" ~# w                    @, q' U/ q- m+ Y8 z* c
; o' u, y, j, h5 `
葱白还可以治感冒的：葱白+红糖+姜块+一定量水，加热熬制，即可。" G0 s! b5 B% S$ a
+ C- f, j% S6 j5 p) \

6 _5 o2 r1 D$ j: Y: @

猫猫在西安

这个菜简单营养，这几天禽流感疯狂，应该吃素 的，可是鸡蛋不知道能吃否

滕王阁梦

哈哈，看来我也可以晒晒自己的手艺啦，我也好长时间没露面啦

亦笑了之

炒得恰到好处

颖澜澜

鸡蛋看起来很嫩哦