孜函妈妈

     在妈网美食版泡了好长时间，总是跟帖回复，看别的妈妈做的美食，可羡慕啦，可惜自己老没动过手。
: @* f. w" F! q/ G) n     前几天，老妈来了，她特别喜欢吃大葱，看是每次都是大葱蘸酱，我是不喜欢了，昨天她又买了好多大葱，我一看又要吃大葱蘸料了，说妈，今天我来。
& q3 |" m0 M, T/ t     看看冰箱里面貌似只有鸡蛋和豆腐，那还是用鸡蛋炒吧，这个既简单有营养。无论是它的辅料合适食材。
# \) @( h/ q5 k      配料：盐、味精、油、蒜% l7 r' D( R# G4 n+ ^
      步骤：1、鸡蛋打碎，用打蛋器搅匀；2、把葱白切碎；3、把蒜洗干净，切成碎粒；
4 v; A# `5 k% m% z$ q9 k& a' z" G- y& n         4、到一定量的油，烧热；5、把碎葱白、蒜粒放入热油中。翻炒；6、放入鸡蛋，翻炒几次，成型即可盛出。9 [1 v9 ~2 E6 ?. o3 F! t
            成果展示（O(∩_∩)O哈哈~）" |! R% _: v2 x0 @
                 - k! i* e# Z  x9 _
                  
$ E$ V- u6 h7 y9 k  j& h/ }" @3 \% o
葱白还可以治感冒的：葱白+红糖+姜块+一定量水，加热熬制，即可。( z0 [( f: O! U( D6 h, L* k1 O
% ?0 B: z6 n% D! B' O* U) |, R
$ Z2 _" x* N& z3 o

猫猫在西安

这个菜简单营养，这几天禽流感疯狂，应该吃素 的，可是鸡蛋不知道能吃否

滕王阁梦

哈哈，看来我也可以晒晒自己的手艺啦，我也好长时间没露面啦

亦笑了之

炒得恰到好处

颖澜澜

鸡蛋看起来很嫩哦