最爱我的嘟嘟

美白真经+ i% Y+ X" ~5 @# \+ G: m9 a
牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。 : e) X2 O2 @4 V4 C4 q0 v* k
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　　1新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 ! j. X3 G+ Z$ ?" l/ P5 r# l
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　　2每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。 - U6 l9 S" W3 r+ p. s( Y9 z# T
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　　下面告诉大家一些搭配，无聊的时候就做哦！
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- r4 }3 K# d& h+ o+ V2 \% Z　　3用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好！ 而且不会有过敏反应！加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。
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　　4用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。   w6 _" ^5 G+ s6 m

4 B+ Q' I* }9 W4 g/ [' t5 |　　注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的； * R/ A8 H1 f7 v. n- w) ?

4 Y* ^; g) p6 x8 x; i& G　　5将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 & A8 T* @# b; w5 W+ F5 r! A/ F; ~, p

+ d0 M* C7 N/ b& L4 Q9 [) L  u　　6 150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。 " e( |) f$ \$ `! f* ^0 E3 z. l

& O& B. J3 |. }! d# P- M0 O　　7将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。 " ~- q% _% f& M' [' J/ L

9 z4 y( {. t6 t6 E  ~) t　　8使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。 4 L% F, a) X3 U* a

) L1 c9 ^) q, ], D: N　　9必须先将双手泡在温水3分钟（因为可以打开毛细孔~吸收也更好） ! m+ K: n5 q4 u; |/ `; @! a8 F- w9 Y
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　　在双手涂上“原优格”（不会做就买市面的没有口味的优格一定要原味的） 3 ^# d$ U: y8 J$ @" m
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　　在把双手包好保鲜膜 15分钟……即可拆除 ! r1 \3 R( J3 R1 e  \
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　　※使用的效果~如果你只先其中一手妳保养过的那只手则会“突显”得相当[白嫩细透]当然也可以用在脸上。
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: D9 M! W: m7 s) ~4 Z& Z( w　　10多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C.
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　　（原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。
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& g4 L( T" E( ~# x2 e　　11在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。 ; g& v. D, S  y, u0 a9 S
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　　（注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹）
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　　12西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。 * O* \/ j  E5 E  f( L1 ]( [8 ]

3 O" i5 u# {8 f# {- q# S　　13鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A.将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。 7 x* w" `/ u, |9 v# `
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　　14将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
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　　15用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 7 @( R9 [$ T9 a. L$ S
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　　美白牙齿 2 [6 j+ _% v4 h7 k

2 b0 D" i. h; N9 a! ?　　洗牙的时候用点盐，或者把皮晒干磨成粉后洒点在牙膏上。 + J. ]$ n! A" S8 W$ j. W: R$ v% l3 ^

6 Z% y+ v5 Z+ ]7 j( ^　　全身美白
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8 g% Y! v" C7 G8 K( U7 L7 D　　至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一变后在洗掉，这样也不错的。

金豆豆

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kaixinguoguo

:wanwan79: :wanwan79: 顶一个

yingtaolele

顶

fanfanma

要美白，需要先代谢皮肤深层的老化和死亡的皮脂细胞，调理好了才能谈上真正的美白。呵呵

lucy妈

谢谢分享！

angelalin

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