‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 793 |倒序浏览 | 字体: tT
宁静致远

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
13374  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
楼主
发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
) t; q9 u- E  u& K7 l天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈! ; `2 P; D, W5 ^- S6 K) I! `
* f9 M! B3 j# c( s- @( U
买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
, w: _4 j4 Q  Z/ T
1 }  A) ~- I- K2 J# i# |! c
5 p/ a7 i' d, D4 G" _0 G2 X* k. p! P2 b9 O
材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
, o) l3 T9 V" z. t2 A, C8 R, r7 \9 i/ h0 Q& C' D$ J: o
盐焗鸡: ' B! o. Y3 G2 ^5 i- h$ }/ D

3 `7 G6 h) b' O' V( }, [  y
0 ^5 K3 ]7 v; F8 F/ i1 _3 ~
3 d% B" q1 Y5 Y8 C做法:
$ A6 C& D7 i8 f& X
# r! R& K' c+ T1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。 . {' f9 Q9 |) X8 k
) k) g! `" k; {! t
2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 ! o/ G( m& H5 u0 N0 K1 d) m
  i, A3 ]9 F- a# u4 C0 Y% k8 |7 V7 E
3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。 8 T# X; e2 w# r  s# R! D
+ B1 k5 M- v! }8 N4 \. q# G
4、烤箱220度预热,烤45分钟。
& D# J! `; Z+ `( p' g* k0 c: }  l4 c$ N2 d" i
/ X. M& R  q  e% ~7 G! C" m
  `$ U3 D/ s5 N$ S) x5 }
干锅手撕鸡:
# A& x7 B: W) K' o0 J5 V7 A
2 h: c- K; W5 o0 H- p  I; r+ g/ P1、盐焗鸡腿一只,撕碎。 8 c1 [+ s8 h# S- q6 ?% ]* {5 F

1 F: {0 b; R# P: n2 o# @* P3 N5 `" N9 H2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。
' m$ K7 d; E5 {6 X2 g, I
  L5 {* S+ \! V  x3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
9 d; _& P+ }. O9 x7 ]( t9 c+ k& n7 F
4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
9 X; Q1 a  H4 o3 A' ?! q2 E3 v' F
5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。 3 [5 a( M. b& z0 A" D
8 g& w0 f! F7 ?
% k0 \, M- C# R
1 r, L' D, g. S! }* X
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
7266  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
1999-08-15 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

好吃试试:wanwan79:
‹ 上一主题|下一主题
干锅手撕鸡
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部