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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
5 R6 Y* D8 U' d  n% ]; {天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
3 X) ~, n! z" g9 w$ T% c' D6 m3 {" Z4 l7 F+ q% }8 ]8 e# ?* n3 D/ |
买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。 ( u" l" g5 W& {1 C: d+ B
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1 g- ?% i! |: T* d

# ^. ~- h  \- e1 ^材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
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盐焗鸡: ( a7 e5 E6 b  z' n# D
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  }0 Q8 e4 y$ {* I3 z! v做法:   ?3 o) K* R* k, _
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1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。 - K& R# P7 b9 Y
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2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。
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- G7 G3 x8 o3 G# B, `3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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  O& R$ G7 ^( J- B2 J4、烤箱220度预热,烤45分钟。
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* f3 l8 f' d+ j1 e9 g/ V干锅手撕鸡: 6 D' y1 a/ \5 l1 H0 S. |* z
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1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
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5 r) ^9 F5 c0 S( n, f2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 8 V2 b3 F+ Q, A4 x) Q4 `" i4 @9 r
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3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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8 `8 X( ]/ y6 ]4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。 $ V$ U( K$ b. g
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7 a! S- D1 ~; ~6 Y6 q* p$ a$ A  J$ D; R. i4 b( I  O. A
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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