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舜妈——平安小金

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爱心活力豆
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2008-09-05 
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Medal No.11

楼主
发表于 2009-3-16 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
朋友给了好多红豆不知道咋吃- J2 h! z! i' x1 i) q
在百度搜了一个蜜红豆的做法
" F, P, L& o! u! U* {照做后蛮好吃的耶!
3 u4 p$ H( ~% f' C1 {, | 取适量(最好先少点试验一下)的红豆,(我还加了一点点绿豆做点缀)清净干净,用水浸泡(可加少许小苏打)3小时,放到小锅里,添上1/3锅的水,先大火煮开,倒入一点凉水,再大火煮开,再倒一点凉水,再次煮开后转小火焖煮至豆子酥软,加入适量的糖(我还加了2勺蜂蜜),大火将糖煮溶并收干水即可。 7 v  i6 C8 b% ^, X7 X5 x/ _3 T
   加小苏打红豆容易酥烂。煮开后反复点几次凉水,这样能达到豆子内部酥烂,外形却能保持较为完整。# V& w- c, H% @) r
这个最简单呵呵:wanwan61:
4 g$ a! G. S3 m; `不信试试
舜妈——平安小金

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蜜红豆做法:
1 R* o+ o- C* `0 ?材料:红腰豆150克,红砂糖100克/ P/ w* Q" c. l/ a1 T
过程:' u3 S8 C& Q) `4 ]# a
1、红豆洗净后放入碗中,用盖过红豆的水浸泡(如果有条件可以在水中加入一点点小苏打),浸泡一夜(至少要4个小时以上),让红豆吸满水分;5 {. z+ X' Q' E8 f" I9 c
2、将泡好的红豆捞出,洗净后放入汤锅中,加入2倍的水(盖过红豆再多一倍),用大火煮;& J: X& n$ S% _4 l4 ^
3、煮到沸腾时加入一小杯凉水,沸腾后再加入少量凉水,这样即可以冷却表皮的温度,让中心熟透,又能使外观保持完整漂亮。等反复2次加水沸腾后,再煮5分钟后熄火,倒掉汤汁,去除涩味,过滤后留下红豆粒;2 D. H7 i1 G7 W( A3 y# w
4、再次加入2倍的水煮开,捞去浮沫,转中小火将红豆煮到软熟,煮的时候要让红豆都能被水盖过,所以当水分快低于红豆时,要立即加入少量凉水,一直煮到用手指轻涅红豆就会碎掉的程度就差不多了。  c' I) t) g( M: X
5、这时候只要再煮到汤汁收干到略可以盖过红豆时,将细砂糖加入拌匀,用小小火再煮到砂糖融化,汤汁收干,蜜红豆就完成了。
- m2 \  J" b& n- ?1 n) @0 L**小提示:
! k+ D9 O: m; l0 f9 l1、我的红豆是大的红腰豆,如果用红小豆做,只要减少一点煮的时间,其他的都一样的。) i1 U* [- K( W8 i
2、加小苏打红豆容易酥烂。煮开后反复点几次凉水,这样能达到豆子内部酥烂,外形却能保持较为完整。* b; X3 w4 @, d( z
3、如果觉得麻烦,中间倒掉汤汁的一步可以省略。直接小火煮倒软烂就行了。一般红小豆的涩味并不是很大。
8 b8 Q! a6 x- j( V. m* P这个麻烦一点。
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蜜红豆
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